没有言语的沟通

读《言语与象征》第四章

没有言语的沟通：另一种语言？（后半部分 2023年5月16日晚上）

舞蹈治疗

舞蹈本身就是符号象征和文字之间过渡的具体化，20世纪40年代，最初，在心理治疗领域提出舞蹈治疗，是基于身心合一的信念，并确信仅言语本身不足以对个人状况进行表达。另一个信念是，只有充分的表达才能促进改变。

一个孩子可以创造并表演一个舞蹈来“把臭虫赶走”，并在治疗室之外反复地用这种方法来摆脱对恐惧的联想，并不需要理解这么做为何有效。

舞蹈被理解为隐喻，并得到类似的反应，不需要用言语来讲述细节。

戏剧治疗

戏剧治疗常常被认为是相对较新的疗法，但事实上，它的漫长历史可以追溯到它的渊源——对精神卫生机构住院病人的补救治疗或职业治疗。

戏剧提供一个舞台，在这个舞台上恐惧和焦虑，可以被外化和转化。

身体、道具、言语和动作，所有这些在戏剧中结合在一起，把生活象征化。戏剧治疗师相信这种方式是超越言语的。

目前，身边的心理人，很多在做心理剧，是否是从戏剧延伸出来的一种表达、治疗的方法呢？

艺术治疗

早期的艺术治疗一般被看作是让患者以积极的方式忙碌，成为包容的、有用的人，而不是直接治疗。

艺术也具有同样的效应：关键不在于技巧或博学，而在于提供一个用别人能领会的方式，来简单的表现自己，即使这种方式并不总被别人理解。艺术治疗师怀着对患者作品的真诚兴趣来接近他们。艺术交流。在双方互通的层次上进行。

艺术特别适合于医院环境中对精神病人进行治疗工作。在治疗师和患者之间缺乏意识层面的理解的条件下，他可能是有效的。

艺术工作室的环境极为重要，因为它是治疗师和治疗过程的具体体现。

将图像和言语相提并论，首要意图就是解决自我体验和自我交流问题，其次是解决与他人沟通的问题。

艺术作品既可以表达内心世界，也可以表达外部世界，即表达主体，也表达客体。

这部分我理解的是治疗师通过患者做的图画，像绘画心理分析一样，治疗师对患者创作的作品的本质做更多的思考。考的过程，把治疗师的心理学知识与对患者艺术表达的理解结合起来，通过这种思考来寻找转变的潜力。

音乐治疗

音乐治疗特别适合于帮助学龄前儿童和小学儿童治疗，有学习情感和行为障碍的成年人，以及表现出问题行为的成年人。

还有用于胎教、哀伤辅导等方面。

小结

微笑没有实际的功效——他不会妨碍吃、跑或者看；它的基本功能是交流。表情是可以控制的——脸可能是一个面具，对他的主人来说是不真实的。婴儿可以控制自己的面部表情，但他不能以同样方式控制其他肌肉，这种面部表情能力部分是进化的结果。

也正因为微笑的基本功能是交流，微笑可以促进沟通，可以缓解尴尬，可以给人以好的印象，也更容易让人接近，那么就让我们微笑对我们身边的人和事吧！