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《正面管教》的摘抄和思考

《正面管教》的摘抄和思考

作者: 万事欣 | 来源:发表于2024-05-26 10:04 被阅读0次

《正面管教》的工具和方法是非常多的,摘抄总结了一些有启发的句子,汇总在一起,希望对大家有些启发:

一正面的方法

1、不过度控制(严厉),也不没有限制(娇纵),而是有权威的、和善与坚定冰雪的管教孩子。

2、七项感知力的缺乏,导致了孩子的不良行为。

3、管教不是惩罚,惩罚确实可以立即制止不良行为,但是我们要当心它的长期效果可能是负面的。惩罚造成的4R效果需警惕:愤恨、报复、反叛、退缩(偷偷摸摸、自卑)。

4、有效的管教要满足4个标准:和善与坚定并行(对孩子尊重和鼓励);有助于孩子感受到归属感和价值感;长期有效;给孩子正向、有价值的技能或良好品格。

5、和善意味着尊重孩子也尊重自己。娇惯孩子不是尊重孩子,不让孩子有任何失望也不是尊重孩子,因为这剥夺了抗挫折力的机会。

6、心情好了,才能把事情做好。冷静期也是非常重要的。

二基本概念

1、赢得孩子,而不是赢了孩子。

2、分清自尊与他尊。“给孩子自尊”,其实也许是一个错误的理念,可能会让孩子变成一个“讨好者”“寻求别人认可者”。我们应该让孩子学会自我评价,而不是依赖别人的赞扬和观点。

3、赢得合作的四个步骤:描述孩子的感受并核实是否正确;表达同情但不是宽恕,再加上自己的同意经历;描述你的感受;一起解决问题,可以先问孩子启发式问题。

4、记住问一个问题时,语气不同,表达的效果也是不同的,同样的问题可能语气是羞辱和责备,也可能是同情和感兴趣,所以请注意你的语气。语气往往是最能准确表达出我们言语背后的感受。

5、孩子们的觉察力很强,但解释能力却很差。所以请正确看待孩子的不当行为,可以把这个不当行为当一个密码来解读,解读出孩子真正想要告诉你的是什么。

6、不要替孩子做任何他自己能做的事情,因为我们替他做到越多,其实就越剥夺了他自己的体验,也剥夺了由此发展出来的自信的机会。

7、培养社会责任感的第一步,是教导孩子依靠自己。

8、一定要多灌输“犯错误时最好的学习机会”,以身作则,不惧怕错误,从错误中总结经验进行学习。可以多说说“太好了你犯了一个错误,我们看看可以从中学到什么。”或者晚餐时间大家一起分享今天的错误。

9、一定要把爱的信息传递给孩子。

三、出生顺序的重要性

出生顺序知识有助于我们走进孩子的内心世界。

四、重新看待不良行为

1、把孩子的不良行为看成是“因失望而产生的行为”“缺乏技能的行为”,“爬行动物脑、原始脑操纵的行为”“发展适应性行为”,或者“那个年龄段的行为”,可能我们就不会去责难或羞辱孩子了。

2、当我们要求孩子控制自己 的行为,那我们应该首先自己学会控制行为。而且对于孩子的不良行为,我们应该承担至少与孩子同等的责任。

3、一个行为不当的孩子,是一个丧失信息的孩子。想想他们是多么可怜。而一个收到鼓舞的孩子不需要行为不当,所以去鼓励孩子吧,不要惩罚、说教、责难羞辱他了。

4、他们不当行为或观念的目的有4个:寻求过度的关注、寻求权力、报复、自暴自弃;根据这四个目的,学着去鼓励他们、改变自己的言行吧。

5、有些事情需要花时间训练的,孩子还有你自己都需要这样。不要觉得你已经解释很多遍了,他应该懂了。

6、所有人的首要行为目的都是归属感和价值感。

7、能意识到自己的问题,并不归咎于别人,是迈向解决冲突的一大步。

8、最惹人讨厌的孩子,往往是最需要爱的孩子。

9、如果出现问题的当时,无法给与孩子鼓励或孩子无法接受鼓励,在冷静期后,立即给与孩子鼓励是想到重要的。

五当心逻辑后果

1、当心逻辑后果被误用,变成了惩罚的伪装。

2、自然后果是自然而然发生的任何事情,其中没有大人的干预。大人不要借题发挥而挖苦责难,应当对他经历的事情表达同情和理解。

3、大人可以通过决定自己要做什么的方式,来让孩子做出改变,而不是强迫控制孩子去做什么。

4、逻辑后果,要符合4个R(相关、尊重、合理、事先告知),才算是逻辑后果。否则可能造成跟惩罚一样的4R后果(愤恨、报复、反叛、<退缩:自卑、偷偷摸摸>)。

5、当一个逻辑后果能将孩子的行为转移成一个有用的行为,那这个就是有效的逻辑后果。

6、大人可以和孩子一起解决问题或者鼓励孩子独立解决问题,这样孩子才能会对自己负责。而不是反复提醒或替孩子解决问题,也不是将本该孩子承担的的责任拦过去,

7、不要强迫孩子,强迫无法起到激励作用。记住管教的目的是激励孩子做的更好。

六关注于解决问题

1、解决问题的3R1H:相关、尊重、合理和有帮助。当发生问题时,不要急于抱怨,要让孩子参与到解决问题的过程中,试着多问问“我们应该怎么解决问题呢”,或者其他一些启发式问题,引导他去解决问题。

2、当我们心情烦躁并且受“原始脑”支配时,关注解决问题是很困难的,积极的暂停,可以让我们冷静下来,重新接通理性的大脑,这样才有助于问题的解决。

3、怎样积极暂停呢?a.使用“积极暂停”前,跟孩子谈谈冷静期的好处、价值、重要性。b.让孩子布置他们的“暂停区” 。c.事先与孩子商量一个计划。d.当孩子感觉好起来后,紧跟着去找出解决问题的方案。

4、当然也没有必要每次都马上找到解决方案,只要通过积极暂停孩子感觉好起来就很好了,我们可以试着用启发式的问题,来跟孩子探讨一些后果,然后专注解决问题。

5、启发式问题是帮助孩子探讨问题,这要求孩子参与进来、自己思考,自己把事情弄清楚,并确定一下对他们重要的是什么?他们想要的是什么?我们的目的是解决问题,而不是关注后果。注意关键是停止告诉孩子们答案,并且开始启发式问问题。

6、一些启发式问题:“你当时想要完成什么?你对这件事有什么感觉?你认为是什么原因导致了事情的发生?你从中学到了什么?你怎样才能把这次学到的问题用于将来?现在你对解决这一问题有什么想法?”注意不要问“为什么”的问题,因为这像是指责,会招致孩子的戒备。

7、启发式问题不要预设答案,同时当任何一方心情烦躁时,也不能提问,还有这些问题要发自于你的内心,表达出你的同情和接纳。

8、刚开始进行正面管教时,应该每次只做一件事情,并且记住不要害怕不完美。

七有效的运用鼓励

1、鼓励可以简单到是一个帮助孩子感觉好起来从而做的更好的拥抱

2、改善,而不是完美。完美是一种极不现实的期待,追求完美的人往往会陷入深深的沮丧之中。鼓励孩子不断进步,不断去改善就好。

3、着眼于优点而不是缺点。你看到什么就得到什么。

4、当你把85%的时间和精力用来认可并鼓励积极的方面,那消极的方面就会很快消失,而积极的方面就会增长到100%。

5、当你关注积极方面时,对你和别人都是令人鼓舞的

6、从孩子的不良行为中找到优点,然后将不良行为转向积极的方面。

7、做出弥补也是一种鼓励方式,因为孩子因此知道了自己能够为自己的行为承担责任,同时也教给了孩子社会责任感,孩子们在帮忙别人时,会对自己感觉更好。

8、在有社会压力时,保持头脑清醒并且去做最有成效的事情,是需要相当大的勇气的。我们可以首先离开旁边的观众,比如自己走开或以尊重的方式请其他人离开,以便能和孩子私下里解决问题

9、特别时光也同样具有鼓励效果,它可以让孩子感觉自己很重要,请记住特别时光是为了和他们一起的快乐,可以和孩子一起列一个清单,列出特别时光要做的事情。

10、鼓励的长期效果可以让孩子自信,而赞扬的长期效果是让孩子依赖于他人。记住自尊既不能被给予也不能被接受,自尊是培养起来的。

11、鼓励前可以先问问自己:我是在鼓励孩子自我评价吗?我是在尊重孩子吗?我看到孩子的观点了吗?我会对朋友说这样的话吗?,如果都是肯定,那么就是真正的鼓励。

12、同样鼓励也需要花一些时间来训练孩子,这时要注意用词和期望要明确。当然花时间训练孩子,也并不意味着孩子就会达到你的满意。记住,改善是贯穿一生的过程。

13 、改变你的想法前,要提前告诉你的孩子。实行新做法前,以尊重的态度于涉及到的相关人一起讨论将要发生的变化。

14、孩子越能自我照料,就越觉得自己能干,越能收到鼓励。

15、提启发式问题避免直接命令、说教,适时地拥抱一下,都是很好的鼓励方式。

八、班会(略)

九、家庭会议

1、家庭会议既可以帮助我们解决家庭问题,又能让孩子从中学到倾听技巧、头脑风暴技能、解决问题技能、相互尊重、关心他人、学会冷静、相互合作、承担责任、获得归属感和价值感,社会责任感等各种好处。

2、家庭会议也给家长提供了倾听孩子的机会,同时还避免了家庭权力之争、避免事事干预孩子、给孩子树立榜样、形成家庭传统等机会。

3、家庭会议上必须全体通过,实行多数胜少数的原则是不妥的,因为将会凸显家庭的不和。而应该传递一种信任的态度,相信我们最终能找出对每一个人都尊重的解决方案。

4、家庭会议是非常有必要的,可以按照书中的提到的,正式的规划一下家庭会议的流程。

十你的性格对孩子性格的影响

了解我们自己的生活态度取向,以及它对我们与孩子的影响,能够帮助我们学着把自己的缺陷变成优点,我们的成长,也会对管教孩子越有成效。

十一综合应用

没有哪一种工具适用于每一个孩子和每一种情况,我们一定要坚持不断的学习和实践,认真思考,一定会越来越好的!

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