美文网首页
定个小目标,每天努力一点点

定个小目标,每天努力一点点

作者: 南栀2314 | 来源:发表于2020-05-05 21:52 被阅读0次

健身房开业的第二天,今天又去打了卡。

其实我也不知道为什么自己会在这半年间猛增体重,可能是吃夜宵吧。

一口口吃出来的肉,现在要一点点减下去。过程肯定是难的,但是必须要坚持下去。

计划前二个月掉肉每月十斤左右,第三个月开始七八斤。第四个月报班掉肉。目标100斤。

希望能实现✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌

相关文章

  • 定个小目标,每天努力一点点

    健身房开业的第二天,今天又去打了卡。 其实我也不知道为什么自己会在这半年间猛增体重,可能是吃夜宵吧。 一口口吃出来...

  • 每天进步一点点

    每天难受一点点 每天才会进步一点点 先定个小目标坚持个20天

  • 每天定个小目标

    昨天和老大谈近期三个月的工作规划,每天合理的利用时间而且要完成自己的计划。 1:每天跑步晚上睡前跑步机上10分钟1...

  • 每天定个小目标

    每天给自己定一个小目标,一定能实现那种。 然后各种心理暗示:完成就有奖励哦!要说话算话的!不完成就不准…… 有了内...

  • 2017-05-12

    给自己定一个小目标 每天少在意他一点点,多在意自己一点点

  • 不要在深夜里做决定

    嗨!大家好呀! 新的一天马上要结束辣!你有为自己定个小目标没。要记得每天给自己一个小目标哦! 每天进步一点点,将来...

  • 每天给自己定个小目标

    之前定了太多目标,导致到现在一个没完成。 我认真想来,可能是定的目标太多,意志力又差,导致经常自我放弃。 所以还不...

  • 定个小目标,然后好好努力。

    转眼间七月份了,好像日子过得太快后,反而让人觉得心慌。好久没定计划了,今天想想,也应该给自己个小目标然后好好努力了...

  • 零基础自学

    定个小目标:坚持每天画一张

  • 改变

    每天改变一点点,每天进一点点,给自己定个小目标。 改变一下自己,改变一些小的习惯,这样就能改变一下生活轨迹。 每个...

网友评论

      本文标题:定个小目标,每天努力一点点

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nyavghtx.html