六种美德：
智慧和知识；勇气；仁爱；正义；节制；精神卓越
5月22日素见分享
生活的品质等于幸福的时光减去不幸福的时光。爱笑的女人更幸福。
你认为幸福感是怎么产生的？又是什么使它消失呢？
5月23日素见分享
怎样才能永远幸福？送你一个幸福公式H=S+C+V。
H是你的幸福的持久度
S是你的幸福的范围（相对稳定）
C是你的生活的环境（可以提高幸福感）
V是你自己可以控制的因素
大约50%的人格特质是由基因决定的，但高遗传性并不代表不可改变，比如说悲观、恐惧就是可以改变的。来做一个测试吧！
总体幸福测试
5月24日素见分享
每个人都有一个掌管总的幸福范围的基因它是相对稳定的，可改变生活环境，却可以让你达到自己幸福范围的最高点。
金钱、婚姻、社交、健康、年龄等，哪些能让你更幸福？哪些一点都不相干呢？
5月25日
今天讨论幸福的自变量大V，过去的就让它过去，未来不全像你想象，抓住现在的幸福。
如果我想增加生活中的愉悦，我该怎么办？
5月26日
我们每个人都是独一无二的，都具备获得幸福的天赋和优势。天赋是天生的，而发挥优势是可以获得幸福的，那有哪些普适的优势呢？
不妨参考下图，把你的优势勾一勾吧！
透视你的优势
5月27日
我们是幸福或正在努力幸福的人。一周下来，我不禁想问，我们自己幸福了，应该就能培养出幸福的孩子了吧？别让孩子输在幸福感上。
在获取幸福方面，我们的学生或孩子有什么优势呢？你能列举一二吗？
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