每天面对如此多的工作,只有通过绘画疗愈自己今天的心情。
有时候做做深呼吸,想一想自己以后会更好的生活,要做到自己心静下来,更好地完成每日的计划。
每天都有不一样,会发生不同的事情。越是急躁越不能处理好事情。内心有计划,一项一项的完成,要有清晰的思路和条理。
听听音乐,舒缓心情!
什么是绘画疗愈? 绘画疗愈是心理艺术疗愈的方法之一,不需要有任何绘画基础,是让绘画者通过绘画将潜意识里压抑...
郁金香绘画疗愈成长学校7月21日作品集 作者 | 郁金香绘画疗愈成长学校学员 编辑 | 落霞
郁金香绘画疗愈成长学校7月23日作品集 作者 | 郁金香绘画疗愈成长学校学员 编辑 | 落霞
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郁金香绘画疗愈成长学校7月19日作品集 作者 | 郁金香绘画疗愈成长学校学员 编辑 | 落霞
本文标题:绘画疗愈自己
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