我们常说自己要自信,自信对我们很重要。我们要认为这样说,这样做是对的。可是你明白其中的道理吗。
为什么我们一定要自信。
首先,我们先来说下我们的心理运行机制。我们是如何让自己改变的。我们的思考是建立在各种概念的基础上,各概念这间是相互联系的,是形成有效节点的。通过节点与节点间的关联来构建我们自己的思考网络。而最基础的概念又是建立在基本的假设基础上。
思考的假设会衍生出基本的逻辑,且这些底层的假设都早已内化成为我们的潜意识。快速到我们可能都根本意识不到它们的存在。
我们的思考是建立在一系列的假设之上,假设构成了我们思考的源泉。反思我们的假设是否合理有助于我们的成长与进步。元认识能力是快速将我们潜意识中的假设意识化。更深的元认知在于我们
再次,我们很清楚未来是靠我们一步步做事,一步步行动出来的,创造出来的。若我们对未来不能保持一种开放的心态,对未来畏首畏尾,进而不愿去尝试,那我们终会裹足不前。何谈进步与成长。没有了进化,谈何梦想,更何谈快乐。让我们对未来充满希望是我们愿意迈开第一步的关键。
那不自信意味着什么呢,不自信是因为我们错误的看待了自己,过度贬低了自己可以成就的事,更具体地说,我们看待自己的假设是这样的:我能力不行,我不如别人,所以我做不好其它事,做了也会被别人嘲笑。
但这个假设明显是错误的,人类的潜能很大,每个人内心的潜力都是一样的大,我们不要人为给自己设限。每个人的内心都有着无穷的力量。这才是人类的正确认知。
因为我们不自信,所以导致了错误的假设,因为这个假设存在,我们必然做事上畏首畏尾,更大概率裹足不前,进而面对未来,不愿去尝试,探索。更不可能有进步。
最终不自信会让我们难以成长。而只有自身成长才有其它可能。成长也是快乐的最深层次来源。
所以自信很重要。建立自己的自信心才尤为紧迫。
那你为什么会不自信呢,下一篇我们深入探讨。
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