【觉察·观心】第108日
如果你想让身边的人开心，你首先自己要开心，才能以开心快乐的方式影响他们。
同样，如果你想帮助人们把能量提升，你自己的能量就要首先提升，你需要把“让自己能量保持在一定高度”放在第一位，而不是你的事业。
心灵状态不对，努力白费！
每个人每件事来到你的世界，都是配合你的心灵友情出演的戏码，他们来的目的意义就是验证下你的心走到哪里，如果你跟他们一起入戏，纠缠扭打，那你根本没懂宇宙实相，回去看生命说明书，去心灵健身房训练，这些才是你的本分！
如果你今天感觉非常糟糕，你能量感觉很低，然后很不开心，就绝对不要去跟别人互动，更不要给别人建议，会把身边的人都拉低。
如果你能量很低去做事，你做的任何事情都不会有好的结果。因为首先你需要对你的心灵状态保持觉察，而非对此执着、昏迷。
你要先放自己几小时的假把自己心灵照顾好，去做一些特别好玩的事情，或去跟一个你爱的人在一起，有非常多的乐趣和欢笑，这样可以把你的能量提升。
心灵觉察训练真的很有用，你就欠自己心灵一场“训练”，你忙忙忙忙的一直躲避面对自己，然后自己、家人出现点事情，你就慌乱无比、心碎一地！
然后你求助我怎么办！你说呢？
【觉察·观心】第108日
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