第五期第四周-节制 周总结

作者: 荷语微光 | 来源:发表于2019-02-05 22:38 被阅读0次

    践行时间:20190128——20190203

    本周践行

    坚毅(行动):一旦决定做一件事,就马上义无反顾的去做。

    践行目标:

    完成百天践行具体玩法及招募。

    参与每日瑜伽冬日瑜伽挑战赛第三期,完成7天打卡。

    健康

    瑜伽练习,反三角式是新的挑战

    娱乐 

    看《风味实验室》

    朋友与重要他人 

    收到一起练习瑜伽的姐姐越南旅行带回来的礼物

    家庭

    1.家庭断舍离,家庭清洁消毒

    2. 删除照片307张,音频25条,微信陌生人17人

    3.设计家庭餐桌桌布

    个人成长 

    1. 听书17本。《我们内心的冲突》《假设的世界》《土耳其简史》《忏悔录》《微反应》《假设的世界》《土耳其简史》《忏悔录》《微反应》《推理的力量》《李鸿章传》《秦汉帝国》《政治秩序的起源》《大分流:欧洲、中国及现代世界经济的发展》《古代社会》《未来简史》《长征记》

    2.背单词

    3.学习单词直播课程+2

    4.学习《人脉管理课程》

    自我实现

    1.个人战略课顺利结业,领取毕业证

    2.1月总结

    3.2月生命之花

    4. 何帆专栏学习

    5. 得到笔记超过100条,笔记侠6级

    6. 个人战略课复盘完成

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