想赚到一百万,或者其他你想做的任何一件事,只要脑子有想法的,都是有机会实现,但需要你迈出第一步,即使在远大的目标和理想,都有概率实现,敢想同时要敢于行动。
就像很多的项目觉得自己能做,又不能做,我觉得最重要一点就是自己不敢迈出第一步,害怕自己遇到困难,害怕自己解决不了,害怕自己再次失败。。。各种害怕让自己打了退堂鼓。
心被困住,思维被框住,行动自然被束缚。想要改变就是需要打破这种认知!
1,要多肯定那个本来就活的不易的自己,相信他能做一件事吧
2,从最小改变让自己占行动起来,小到让大脑感觉不到任何压力,并每天记录自己当天为你的目标做哪些事情。比如你要健身,拿就哪怕一个俯卧撑也行
3,保持持续力,不要断
3,每天对这件事要复盘和反思,让自己时刻保持觉察,不容易走偏。
无论你决定走向何方,不再原地踏步永远是启程的第一步!
坚持日更第291/300天
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