新的一年,如果你想过得开心,不妨为自己的缺点打call。
为缺点打call,一定要做到有理有据有节,这里给你推荐一个“为缺点打call”公式:
为缺点打call=列缺点清单+改变态度+自我辩护
“列缺点清单”就不用解释了,每个人至少都可以列个三五十条的,像我这么完美的人,也列了3.2条呢。
改变态度指的是在你的缺点清单的每一项前面加上“我为自己……感到自豪”,或者“我自豪,我是个……”,比如,身为拖延癌我无比自豪!我最擅长的就是拖延。——如果你希望有人拖延,找我最靠谱!”
第二步:为自己的特点辩护:
头脑风暴找出有这个特点的好处来(敲黑板:“缺点”已经变成“特点”,改变态度,从我做起),想象别人在指责你,而你为自己辩护,反复练习你的辩护词。
Stand-Up Comedy The Book为了表达自然清新,避免咄咄逼人,你不一定要用“骄傲”、“自豪”之类的字眼,低调表达态度就可以了。例如,你可以把“身为技术宅(nerd)我自豪”改成,“对,我是个技术宅……”再说一堆做技术宅的好处。
“我并不感到可耻。技术宅有很多好品质。我们拉动了经济发展。除了技术宅,谁会买各种计算器、白袜子、眼镜、格子衬衣、计算尺、电脑、科幻书籍呢?除了技术宅,谁会准时付停车费呢?技术宅,技术宅为社会提供有价值的服务。都是谁在竞选总统?谁会在凌晨3点载你去机场?技术宅们!”(Judy Carter, Stand-up Comedy The Book)
比如我是个拖延症患者,我可以这样说:
是的,我身患拖延癌,患癌症这么多年我依然活着,我感谢老天爷,感恩祖国,感恩父母,感恩自己。
-我拖延着不睡觉,有人半夜两点给我发信息,我才能及时回复;
-我拖延着不吃晚饭,顺便也减了肥;
-别人怼我,我拖着不怼回去,所以人际关系一流;
-总是最后一秒完成任务,我练就了无比坚强的心脏和风轻云淡的态度,面对大状况小状况都不动如山,“天空飘过五个字儿,‘那都不是事儿’!”
-我让整个团队军心稳定,同事工作进度滞丝毫不担心,“没事儿,反正有人垫底呢,领导不会批我的。”
-拖延癌们如我对国家的经济发展起到了巨大的拉动作用——有小病拖着不看医生拖成住院,献爱心将巨额住院费捐给了医院和国家……
这样一辩护,一种无名的自豪感油然而生把心烫得滚热,忍不住要拖到2019年才写这篇文章。
为缺点打call=列缺点清单+改变态度+自我辩护,这个超级好用机智无敌为缺点打call的公式就是这么简单有效!
图片来源:网络来来来来嗨皮
为你缺点打call
不管别人白眼
有个性我傲娇
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