早起第40天复盘

今日群早起打卡人数：9人

Day 40  早起复盘

一、冥想10分钟。

二、深蹲20

三、书法，练控笔25分钟。隶书《曹全碑》。楷书赵孟頫《妙严寺记》。草书孙过庭《书谱》（如图）。

四、在飞书上建立个人资料库，并在大分类下进行细分。（如图）

感谢陪伴。