青春期的三大影响

通常认定13-18岁为青春期阶段，这个时期有三大影响：

1、创伤  2、家庭冲突  3、丧失

我记得女儿在15岁时说过这样一句话：妈妈，我活到现在，是一件不容易的事。

我当时听了挺震撼的，我以为生活无忧无虑的孩子，她心里也承受了很大的压力呀。这种压力，也许来自父母不当的教育理念，也许来自学校里老师和同学的关系，也许只是来自成长本身。孩子慢慢地走入社会，逐步脱离童年的单纯无知，开始学着用成年人的思维来思考，来看待这个社会，也许压力是自然产生的。

创伤，一般是指遭遇重大事故后对生理和心理的巨大冲击，这是明显的创伤，得到的心理救助也是比较多的。比如，汶川地震，对很多人造成了创伤，同时全国非常多的心理专家也赶赴现场进行心理救助。

老师把这种创伤比作“刀伤”。另一种是“刀片伤”，是指忍一忍能过去但是长期忍受会崩溃的一种创伤。比如长期（3个月以上的时间）遭受校园霸凌，家庭暴力，性别歧视，等等。

青春期，又被称为叛逆期，是因为家庭冲突加剧。

家庭冲突是怎么产生的？之前的青少年成长工作坊详细学习过。孩子到了青春期，一门心思要做自己，而家长如果不了解孩子的心理状况，给的支持不够，甚至压制他的想法和他做自己的诉求，必然招致反抗，就是叛逆。给青春期家长的建议是“有求必应，无求不扰”。

12-13岁初一、初二是小升初适应期，面临着学业压力，自我成长的困惑，社会关系的梳理等。同时，身体发育也比较明显，生理和心理的变化都会带来成长压力。

接着，14岁进入青春期的暴风骤雨期，学业压力增大，面临人生第一次大考，中考。生理发育基本完成，手淫、性欲、羞耻感等，自我认知不稳定，常常自卑，不接纳自己的外貌、体重、生长情况等。

到16岁，可以逐步找回丧失感，孩子能与家长主动沟通、谈判，解决家庭冲突，有能力自我缝合创伤。这个时期，请家长充满尊重孩子，给予足够的理性，给孩子成人的待遇，面对面的平等对话。

在这之前，应多在感性层面支持孩子，不担心丧失，对于孩子的个性成长，不要压着，相信丧失一定可以回来，甚至加倍回来。

青春期的叛逆其实反应了孩子成长的动力，他有力量去反抗，也是他在构建自己人生的框架，探索与世界和他人及自己的关系，爸爸妈妈们一定要支持。你可以不欣赏，但你没有权力扼杀孩子做自己的想法。他得不到充分做自己的机会，他将用成年的大半生去寻找，代价更大。

老师说：在30岁之后仍在寻找自己的人，很可能在13-18岁没有充分的机会，以不同的方式去思考自己与世界的关系，或者迷失了自我，从而导致了创伤或认知和情绪障碍。

支持，不代表溺爱，不代表他可以为所欲为。支持他的想法，在行动上，要设定限制，明确保护边界，划定底限，且一定是双方都认可，做好充分沟通。