今天又一次因为刷视频忘记时间,我的自制力为什么这么低?短视频真的有这么大的吸引力吗?为什么我会没有节制的刷视频呢?
或许是我的生活太单调了?我想成为像他们一样的人,所以通过刷视频感受不一样的生活……
听起来是有些扯淡,但确实是他们做着我想做却不敢做的事情。比如帮人实现愿望的好梦一日游、比如和陌生人交换礼物的***(完蛋我也不记得她叫啥了),再比如DIY制作、整理小妙招、物品断舍离和辞职挑战100种职业……
刷视频看的东西很多,也很杂,但好像都没有什么实际性的意义,因为没有思考更没有实践,一切的一切都是水过鸭背,是没有意义的浪费时间。
或许说刷视频会让我快乐,但是每次沉迷后都会有无数的后悔和数不尽的我本可以……
我一直都知道我的自控力不行,所以大学期间几乎不刷视频,因为我知道一旦开始就没办法停止。
然而假期在家,因为与朋友们几乎没有交流,也没办法出门放松,手机好像成了我的伙伴,短视频成了最喜欢的消遣。
我一次又一次的给自己设定规则,希望可以严格要求自我,但规则又总被不自律的我打破。就像这些天虽然设立了软件使用时间,但不知道为什么我总是忍不住再次开启,有了第一次就会有第二次……
或许运动员和裁判员合一的比赛本身就是违规,所以没办法做到想要的自律。曾经我也想过找人监督,那段时间每次延长使用时间就给朋友发一个5元红包。
那段时间虽然我还是会偶尔打破自己的规则,多看了一会手机,但总体使用时间不多,短视频对我的生活并没有造成影响,也不会出现现在这样一看手机半天就没有了的噩耗……
后来朋友不解我的红包行为,再加上单方面没了那份监督我的惰性又来了,也就有了今天这次的反思。于是又一次的把短视频卸了,于是没了于是……
![](https://img.haomeiwen.com/i13337790/cbb09727d0b27561.jpg)
其实短视频本身没有错,错的是不够自律沉迷其中忘记时间和任务的我,其实的自律是它存在也不影响我正常生活,是不管发生什么都能抵住诱惑……
或许我需要一个共同进步的小伙伴?或许把它卸载才是最适合我的方式?或许没过两天我有想下回来了吧?
其实,这一切都是我的原因,我的自制力太低太低太低。
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