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今天,你焦虑了吗?

今天,你焦虑了吗?

作者: 北山白云里 | 来源:发表于2018-04-12 17:29 被阅读0次

        最近感觉自己有点焦虑,不知道为什么总有那么多需要担心的事情。

        上班的路上经常遇到堵车,通常在离上班时间还有半个小时左右,我就开始各种担心迟到。

        到公司开始上班了,看到别的同事在与客户聊的火热,自己手边却没有有效的客户。感觉很着急,心跳加速,难受。

        到了休息时间,闲下来了,刷刷朋友圈。看到朋友在晒车、晒名牌包包、晒旅行,很是羡慕嫉妒。自己的收入怎么就没有那么高呢?要房没房,要车没车,怎么办……是应该为自己充充电,还是应该考虑跳槽了?纠结~

        给亲戚打电话,聊不过三句就开始问:“你现在有对象了吗?”“今年能吃到你的喜糖不?”“是时候该找一个啦”我安安静静地做一个单身狗怎么啦,吃你家米还是喝你家水了?不过被问得多了,还是会担心的,自己年纪也不小了,以后的日子能遇到一个知冷暖的有缘人吗?

        看到自己掉头发了,就开始担心发际线与中年秃顶问题。

        跟朋友聊天,朋友大多是在聊房子的问题,看看现在的房价,也不知道猴年马月才买得起一套房子。感觉没有房,都不好意思跟大家聊天了呢。

        长辈们对于我的关心,最喜欢问的就是:你现在做什么工作呀?多少钱一个月?

        一切的一切,好像都跟钱途脱不了关系。

        我虽然知道:做人呢,最重要的就是开心。但还是免不了会去跟别人比较,比赢了,当然心情舒畅,比输了,那酸爽的滋味……

        我们一直都在说,不要攀比,不要太物质,但是整个大环境下就是这样的,判断一个人成功与否,最重要的指标就是挣了多少钱或者当了多大的官儿。

        感觉整个生活都在围绕着“钱”来展开,虽然说没有钱是万万不能的,但有时候这种对物质的追求,确实会给人造成一定的伤害。

        我出生在农村,从小就被家长灌输了“要好好学习,将来才能生活得更好”的思想。说好好学习了,我也不算,但总算读完了大学,在城里找了一份“轻松的”工作。说工作轻松,是因为每天都在办公室里,朝九晚五,不用日晒雨淋,在父辈们的眼中,只要不是“面朝黄土,背朝天”都是很轻松的。

        可现实真的是如此吗?在体力上,我的确是比上一辈人轻松了许多,但是心理上呢,工作压力、生活压力、以及对未来的焦虑,给我带来了不小的困扰。

        其实我现在还蛮羡慕农村生活的,身体虽然劳累,但心不累呀。有一次和婶婶聊天,她对于现在很多年轻人失眠这个问题感到很震惊,在她眼里,睡眠质量问题应该是一种“老年病”。

        小时候是学习的压力,长大了是生活的压力,经济的焦虑,根本上说,是人对未来莫名的恐惧。

        记得之前在一本书上看过一句话:“人生其实是一个过程,而不是一个目的,所有的目的都经不起终极拷问。如果认同人生是一个过程,那么没有一个阶段是为另一个阶段做准备的,没有一个阶段是应该为另一个阶段做牺牲的。”

        我们在人生路上奔走的同时,也需要偶尔停下来想一想,人生的意义是什么?什么是自己想要做的?什么是自己喜欢做的?除了优厚的物质条件,我们还有什么是需要追求的?

        今天不是为明天做牺牲的,那么今天也不必要太过多的为未来担忧,活在当下,珍惜当下,对自己好一些,多做一些自己喜欢的事情。

        让我,让我们一起慢慢地摆脱焦虑吧。

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