一直想减肥,但却越来越肥 ,实属不得已开帖减肥,记录每天体重,记录每天饮食,记录每天心情。
一切从今晚出发,2019年1月8日,22:30,体重78.3,在心里默念马上160斤,再这样真的不行了。
两口猪肺,几口橙汁,中午吃太多,晚上不饿。
本文标题:减肥开始吧
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