一直想减肥,但却越来越肥 ,实属不得已开帖减肥,记录每天体重,记录每天饮食,记录每天心情。
一切从今晚出发,2019年1月8日,22:30,体重78.3,在心里默念马上160斤,再这样真的不行了。
两口猪肺,几口橙汁,中午吃太多,晚上不饿。
你问我,减肥,为何越减越肥?哈哈,想苗条,记住六字真言:管住嘴,迈开腿。多么简单,只要做到了,窈窕不是梦!像兔子一...
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虽然最近的天气还是很冷,还能穿一些厚的衣服,外套什么的,但是,真的应该减肥了,就算不为了好看,也应该为了健康,是吧...
改变自己,从减肥开始吧
有人说,减肥是女人毕生的事业。有人说,减肥需要超强的毅力。也有人说减肥是唯一一件付出就有回报的事情。他们讲的都对,...
今天基本都在家,睡觉睡到半响午,起床做饭看之前的综艺然后又上网查了下资料。 傍晚出去吃饭,接着看了电影。 《人潮汹...
减肥吧减肥吧 你可是要当大明星的 减肥吧减肥吧 要是再胖下去 连走路都走不成了 减肥吧减肥吧 不要嫌累 几个月后 ...
减肥,应该从晚餐开始。晚餐,吃还是不吃?往往让人纠结。 晚餐吃什么?往往是在院子里转了一圈,看哪个菜长得水灵,讨我...
昨天去看中医,医生说让我运动运动,说我减肥应该很容易。 让我跑步,可我的脚脖扭伤后一直没法长时间走路,说让...
想变优秀,从自律开始吧。 想自律,从减肥开始吧。 想出成绩,从打败自己的惰性开始吧! 有些事真的是自己吓自己,困难...
本文标题:减肥开始吧
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