暑期大部分人都应该玩得很过瘾，和姐妹们旅游去海边晒太阳或者熬夜看电影开趴，各种活动让自己充实但略显疲惫，且这期间作息没有之前规律，给肌肤也造成负担，有可能干燥缺水，而且气色变差，还有熬夜有黑眼圈等情况，怎样才能让肌肤恢复健康呢?
开学季护肤的关键
1、防晒必不可少
对于皮肤来说，秋季可不是什么轻松的时节，空气里的湿度虽然下降了，可是白天的日照时间和强度还没有显著下降，反而因为秋天雨水较少，晴朗的日子更多，皮肤被晒的机会并不会比夏天少。所以秋季也要做好防晒，特别是对于即将迈入大学校门的新生来说，在崭新的校园生活之前面临的先是噩梦般的军训。妹子们最关心的问题是军训如何不晒黑。小泪细细回想当年大学军训，那时不论男女防晒意思都还很薄弱，很少有人涂防晒霜，但是一天下来晒黑不说，晒红晒伤的也不少。现在随着人们抗初老和防晒意识的增强，不管男生女生，都会注重防晒。对于秋季小泪建议购买防晒指数较高的防晒产品，如SPF30/PA+++或以上的产品。
2、清洁控油非常重要
清洁是一切护肤步骤的基础，不容忽视！
随着秋天的到来，保养皮肤的方式也该“大换季”了，秋天温差大，天气忽冷忽热，人的抵抗力下降，皮肤抵抗力同样下降，更加容易受到细菌感染，因此秋季护肤，要重视洁肤工作。
秋天不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸，并且洁面首选清洁效果好，弱酸性的洗面奶。而且大学生是一个充满活力的群体，朝气蓬勃。泡图书馆、社团活动、繁重的学业、熬夜等都会加剧肌肤出油，所以控油是也是不可忽视的。小泪推荐大家使用鲜活酵素净透洁面乳，该洗面奶采用弱酸性配方，能够干净温和的卸除残留在肌肤上的化妆品，具有镇静控油功效，打造健康的皮肤状态。
Tips：用温水将面部肌肤润湿，再将鲜活酵素净透洁面乳产品挤于掌心（不多不少，约两粒花生米大小）；然后用手打开泡沫，指腹将其放置于额头、鼻梁、两颊、下巴5个部位，从下往上打圈清洁；最后用化妆棉轻轻拭去脸上多余水分即可。
3、秋季更要补水保湿
夏天温度高，但分泌的汗水和油脂也多，虽然会弄得皮肤又黏又油亮，但这也是为了保护皮肤不至于过度干燥。
然而，秋天温度和湿度下降，汗腺和油脂腺也开始休假了，汗水和油脂都会比夏天少，皮肤顺畅「呼吸」的同时，水分的流失也是不可忽视的，经表皮失水（TEWL）的飙升，角质层缺水不仅会造成皮肤暗淡毛躁，更严重的是屏障功能减弱，更容易敏感。
作为自己皮肤的管理者，这时候要拉汗腺和皮脂腺回来加班是不现实的，毕竟人家已经为你辛苦了一个夏天也没什么回报，这个时候就应该大方一点，懂得好好款待一下，用最应季的美食护肤品款待一下肌肤。给肌肤快速补水，补充足够水分之后，肌肤才能有良好的抵抗力，恢复弹性光泽的健康状态。
Tips：用滴管吸取2-3滴鲜活酵素巨补水原液于手心并涂抹开，然后从下巴往脸颊额头等地方轻拍按摩，让脸部保湿，然后再轻拍嫩肤乳加强保湿，锁住水分。
4、修复肌肤恢复往日光彩
暑假作息不正常、熬夜煲剧玩乐，不仅会让肌肤缺水，长期下来肌肤会暗沉没有光泽，这个时候需要用一些美白焕肤、修护的产品来提亮肤色。
当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层，及时修复不可忽视。
因此在皮肤得到充分补水之后便可以使用一些专业的修复或美白产品对肌肤进行护理，修护皮肤不要涂上厚厚一层药膏，尤其不要涂厚重的保湿霜。这会让热气无法散去，造成更大的伤害。鲜活酵素活性多效原液蕴含神经酰胺/SOD/AQP-3和多种珍稀植物提取物等成分。原液直达肌肤表皮层、真皮层和肌底层，修复屏障，维持角质层稳定，将水分/养分牢牢锁住。
tips：搭配指腹按摩脸上的穴位，加强循环吸收，同时能让肌肤恢复紧致弹力。用指腹按压鼻翼两旁的迎香穴、眉骨印堂穴和下巴的承浆穴等可以帮助调整气色，改善皮肤松弛情况(一般人小泪不告诉哦)。
在修护的同时可以使用鲜活酵素试管面膜急救改善肤色，让肌肤快速恢复白净透亮。先将原液点涂于脸部，然后轻轻按摩，在敷面膜，全脸敷15-20分钟即可。
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