这几天自从有了新pad再加脖子不舒服，降低了很多在书桌前的时间，甚至回家就吃饭后躺在床上学习。
学习情况可想而知，原本可以到十二点，现在每天十一点就睡了，这几天十点就开始准备睡觉。
接下来几天还是定一个小目标，保证每天3小时除了工作外在书桌前的学习时间。如果考虑脖子问题就每30分钟起来走动一下。
还是需要养成每天在书桌前坐着一段时间的习惯。先去掉这几天养大的浮躁。加油(ง •̀_•́)ง
固定一个事，每天都必须做
这几天自从有了新pad再加脖子不舒服，降低了很多在书桌前的时间，甚至回家就吃饭后躺在床上学习。
学习情况可想而知，原本可以到十二点，现在每天十一点就睡了，这几天十点就开始准备睡觉。
接下来几天还是定一个小目标，保证每天3小时除了工作外在书桌前的学习时间。如果考虑脖子问题就每30分钟起来走动一下。
还是需要养成每天在书桌前坐着一段时间的习惯。先去掉这几天养大的浮躁。加油(ง •̀_•́)ง
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