我的午饭，饭后一片西瓜
这是我，
我儿子。每天和我一样认真学习生活。
我要踏实生活，等我儿长大，我做他的不老姐姐。加油，好好减肥，爱自己。早上吃一碗麦片加几块鱼。晚上吃一些水果芹菜汁吧，最近体重不下去，呜呜呜。我的下一个小目标是115
我的午饭，饭后一片西瓜
这是我，
我儿子。每天和我一样认真学习生活。
我要踏实生活，等我儿长大，我做他的不老姐姐。加油，好好减肥，爱自己。早上吃一碗麦片加几块鱼。晚上吃一些水果芹菜汁吧，最近体重不下去，呜呜呜。我的下一个小目标是115
早上一袋麦片，三片面包，中午米饭肌肉，蔬菜，晚上几片面包啊。喝水不多。
代餐早餐
早餐，一碗麦片，3块饼
要想皮肤好，防晒要做， 面膜要用，少吃肉， 多吃蛋白， 平时排毒要做好， 还要平和心情， 自己少吃糖，让身体葡萄糖...
没有写。
早上一个煎鸡蛋，一个玉米，一个小米饼。 体重119.8.我再次失去信心，减肥路漫漫。
午饭，一些骨头 早饭一根油条，一个米糊， 晚饭也是一些骨头 吃了一些水果，桃子，梨子
早上中午代餐， 午饭代餐 晚上鸡汤，下午杂粮粥。
早上杂粮粥 两个蛋糕 中午闺蜜家吃饭 晚上杂粮粥
一个馒头，上午一杯星巴克咖啡， 中午徽菜，
本文标题：欢颜94天饮食日记
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