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读懂这篇,你就明白沟通到底怎么回事

读懂这篇,你就明白沟通到底怎么回事

作者: 燕尾无声 | 来源:发表于2017-02-02 11:41 被阅读360次

    工作生活中,总有这么一小部分人,在与人交往中,锋芒毕露,芝麻大一点事儿就可以弄得很计较,让他人和自已都很累。

    老丁就是这样的人。

    但别千万别误会老丁很懒,自私自利,她每次接班都很早,对待工作认真,也很体谅出诊的年轻同志。

    但是,她的问题也很突出,为主在与病人及与同事的沟通上。

    有一年,为了一起调度,与司机班的某位师傅闹得不可开交,最后竟上升到告至院长那。

    这不,今天下午上班,她跟我讲了件事情。

    起因是司机班队长林队让她通知当班师傅送某位病人回家,她通知这位师傅时,师傅不乐意,回了句“谁答应谁送。”结果老丁很生气,挂了电话让病人家属找林队去了。

    正好董主任在那,我开玩笑问她要是踫到类似的事情怎么处理。

    董主任说了几句对话,比如“是林队让我通知到你的,要不你跟联系下”或“我主要是负责通知到你。”

    在董主任与老丁的处理方式里,我观察到一件事情,就是她们的语言传递给他人的感觉。

    董主任的语言传递出来的是善意,假如我是那名师傅,很容易让师傅觉察到自已的不对,不好意思再冲突下去。

    老丁的语言传递出的却是公事公办的急躁,师傅不仅不会体察到自已的不对,还会更加变本加厉地放横,导致两人的冲突变本加厉。

    从制度来说,老丁没有错,但长久这样的沟通方式,却使得周围多数人敬而远之。

    老丁在旁边听了丁主任的话,反驳了一句:你们在担心他受伤,我却觉得自已受伤呢!

    这就是问题的根源,共情能力太弱,或者压根儿没有考虑过可以站在他人的立场上想下问题。

    这两者是有区别的:

    1.共情能力弱,是愿意做但缺少技巧;

    2.没有明白自已为什么会对他人的生话产生情绪;

    前者在潜意识有自我觉察,而后者在潜意识没有觉察到。

    而老周,在沟通层面,他就做到了理解并施加对方能接受的影响。

    所以说,沟通有三个层次:

    1.沟而不通,容易引起误解或冲突

    2.能沟通,但被对方完全带走,没有自己的立场

    3.理解对方,有立场,做到在包容的前提下施加自已的影响力,双方就行动达成一致意见。

    不同层次的人怎样去提升自已的沟通水平呢?

    处于第一层次的人,尝试去发现自已在沟通上的处理方式。

    其实,我们大多数人的人生,就是不断重复同样的事情。

    譬如,嘿,那个家伙,在一个萝卜坑里摔了一跤后,哭了一会儿走开了,但一会儿又回过头来,走到那个萝卜坑里,又摔了一跤,接着又哇哇大哭,然后抱怨命运的不公平。

    真荒谬!这个家伙真是令人纳闷。

    但事实上,这个萝卜坑也许是病人的句气话,一声埋怨,或许是同事的一声牢骚,就会引发争吵。

    自知是走向沟通的第一步。

    处于沟通的第二层次,去观察自已在沟通方式上的不足。

    比如与某人沟通时,你心底隐隐觉得她的处理方式不妥,但又因某些原因,或是不愿得罪某人,或是找不到合适原因表达出来,事实上,你想沟通,但并没有效果。

    别着急,不放弃,慢慢来。

    观察与学习,是第二层次要做的。

    处于第三层次,去不断体验沟通的迷人与困惑之处

    再怎么会沟通的人,也会有沟通失败的时候。

    自知——观察学习——体验,这是第三层次的人反复去做的事情。

    比如这样的对话基本结构,在你的潜意识里试着练习:

    1.目的是什么?希望达到什么结果?

    2.向对方提出的问题是什么?——一句话的概述 (是观点还是行动指令还是要处理负面情绪)

    3.具体如何解释这个问题?——如何定义what

    4.收集到对方的意见或反馈是什么?

    5.你对信息和反馈是怎么处理的?

    6.双方最终拿到的结果是什么?

    总而言之,一句话:

    好的沟通只是说明一件事:

    理性没有力量,情感才最迷人。

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