咨询师专注温柔地陪伴来访者
咨询中用到的技术有外化,时空的话,他者见证。
叙事访问没有失败,只有回馈
好的访问:
仍然在走这条路,虽然你不想走,你不想错过的是什么?你在乎的是什么呢?这么艰难、难受,可你没有放弃,真正在乎什么?坚持什么?不想错过什么?想被懂的是什么?真正在意什么?
那个你想要的价值是什么?当语文老师跟当心理老师的价值不一样的地方在哪里?从角色里面萃取价值和意义。例如妈妈的角色、老师的角色、女儿的等角色里的价值和意义。
陀螺带给你什么价值?
最不能忍受的是什么?
先顺着来访走,再问不容易的地方,"yes,but…"
搭脚手架就是从摘要、整理进入要问的故事,是贴着来访者走,走进他的脉络里。接住他的思考,往前走。
叙事接住问题故事,反转到支线故事。焦点要回到理性层次。
一个人老了,好汉要提当年勇,萃取他价值。人生要留一两件有意义的物品,让他容易回忆自己生命的价值。对老年人访谈比较适合叙事。
哪些是应该做的?哪些是想做的?把应该做的事情变成想做的,幸福指数就高了。专注的做事,效率高,幸福指数也高。
叙事中解构力量很大。一次沿着一个轴线,访问就好了,多问他独特的意义经验,需要访问的太多,不能一次问完。
咨询中咨询师访问有时候要铺陈,搭脚手架。
我们涵容来访,温柔、温暖可以照顾好多人。
更谦卑、更敬畏对待来访者,是叙事很重要的地方。
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