中原焦点坚持分享第1960天 20220720
今天回听叙事课程。在叙事花园里行走，每一次都有收获。
林老师课间上有一些句子很打动人心，比如“生命在社会历史文化中诞生，在有知有觉后可以重新做决定，在很多历练后会更知道自己要什么。叙事强调非专家知识，而是建构在地性知识，这是叙事疗法的心法。”
是的，环境改变人。处在环境中的人总是带有环境的特色。我们会被环境打上烙印，或者有时候在认知和行为中会被捆绑。觉察到这一点，生命的决心再次来临，或许我们就有了重新选择的机会。重新选择的路，或许没有“被安排”的路好走，但那是属于我们自己的。翻山越岭，经过历练后，更知道自己到底需要的是什么。
行走在自己选择的路上，成为世间自己的脚印，这是一件多么珍贵的生命之旅呀！再难也是自己的，一步一步，走走成了自己想要的独特，实现了自己独特的生命。
这就是活着的一份大礼。活出自己，内在才会安住。
心恒安住，无上无说，主要还是讲心，心恒安住，安住跟前面的“住无上平等处”不一样。同样是住，意思不同，这个安住就安定...
心能安住才能看到事物的真像，即在定中才能生智慧，才能见到我们本来的面目。摘自陈春花《让心安住》
如果我们的心，平时关注太多的事情，心就会散乱，精力就不能集中。看短视频，追剧，这些短视频，剧中的故事，当我们看完之...
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21世纪的世界外表很繁华，很丰富，歌舞升平；实际上却是暗藏着经融危机，政局动荡，战争、饥荒，天灾，人祸、各...
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本文标题：让心安住
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