Day6 《精神分析引论》读书笔记

Day6 《精神分析引论》读书笔记

      在中国，如果有人问起心理学的代表人物是谁？大多数人会回答说是弗洛伊德。而他的代表作《梦的解析》，若干年前即作为畅销书被收藏在家中的书架上。那时的我囫囵吞枣地翻了翻，根本看不懂弗老爷在讲什么。

      学过一点儿精神分析的皮毛之后，我才知道梦和自由联想是精神分析的重要工具。

      一、梦是有意义的，梦是通往潜意识王国的入口。弗洛伊德讲，人的意识分为意识、前意识和潜意识三大部分。如果把人的意识比作冰山，潜意识就是潜藏在水底的大部分冰山，露出水面的我们能直观感受到的只是冰山的一角。而人要认识自己，了解自己，就要弄明白自己的潜意识是什么，弄明白潜意识是如何隐藏起来，却在我们的人生中起着至关重要的作用。

      二、与症状和解，而非对立。症状的存在一定有其深层的意义。症状是我们的一部分，只有深深地接纳，看着它，感受它，不作评判，它需要被我们看见。

      三、语言是个强大的工具，同时也有强大劣势 。它可能会限制我们的表达，可能会设置障碍，使我们无法与他人通畅地交流思想，甚至使我们无法接近于自己，接近于自己的真实感受。

        四、以小见大，精神分析关注的恰恰是那些被别的科学讥讽为琐碎的、平凡的、不重要的事件。