2020开年的新冠病毒，让我们所有人对健康有了深刻的认识，以前从不觉得自己需要保养品的我都开始保温杯里泡枸杞的日常，在这里，我给大家种草一些我这一段时间提高免疫力的一些方法。
外出戴口罩、勤洗手、勤开窗、常通风，保持室内空气流通及家庭卫生。这些好习惯已经成了日常的必须。那么除了这些日常的好习惯之外，我最近种草了一些能够提高免疫力的好宝贝，推荐给大家！
1.安普胶囊，这个不仅我们日常可以吃，给父母买更好，人参自古以来就是滋补圣品，在防控疫情期间国家卫健委也推荐使用人参为成分的中药处方，增强自身免疫对抗病毒。 这个安普胶囊里面含有丰富的人参皂苷营养，这个成分能帮助人体均衡营养，增强免疫力。对于我们上班族来说，因为熬夜或者各种不规律的作息，导致经常精力不济，我吃这个这段时间，很好的改善了这一点，现在每天上班精力充沛，晚上睡眠也蛮好的。
2.安普人参小分子肽，这个和安普胶囊是同系列的产品，都含有人参的一些好成分，对提高免疫力也是有作用的，在这里我要强调，女生一定要吃一些，对改善皮肤暗沉非常有用，亲测绝对靠谱！
3.蜂蜜柠檬水，这个不用问，很多人都知道，能改善肠道便秘之类的很有作用，建议自己买鲜柠檬用蜂蜜腌制，之后一勺冲一杯水，好喝又好用！这个我现在全家都在喝，非常好用！
强烈种草，绝对值得拥有！
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