让自己变好，是解决一切问题的关键

每个年轻人都会有一段异常艰难的时光，有的是生活的窘迫，有的是工作的失意，有的是学业的压力，有的是看不到希望，有的是爱的惶惶不可终日……

面对这些问题，我也有过哭的歇斯底里，觉得人生无望的时刻，我也有过前途一片黑暗，叫天天不应，叫地地不灵的悲观时刻，我甚至有过一段时间觉得自己一无是处，活着都没有意义……

我想把我走出低谷的那根救命稻草送给你，也祝你尽快走出来！

那根稻草就是：“让自己变好，是解决一切问题的关键。”

每一次的迷茫和低谷，都是一次积蓄力量的完美时刻，都是让我们重新思考人生和选择人生的机会。

现在你需要做的有几件事：

1、见充满正能量，且能量比你高的人，跟他们沟通交流，你会看到希望。

2、多看好书，尤其名人传记，你会在那些传记里明白，无论多么厉害的人，生命都有高山低谷。越厉害的人，低谷越多越深，我们要学习的是那些牛人是怎么在低谷中跟自己对话，又是怎么走出低谷的。

3、跟打击你、消耗你的人保持距离，远离不思进取、混日子的人。

4、多看励志电影《阿甘正传》《肖申克的救赎》等，听高能量的音乐，阿云嘎的《心路》《少年》等，高能量的频率会带给你好的状态。

5、如果不知道自己真正想做的是什么，那么面对当下能做的事，付出不亚于任何人的努力，一件事别人都能做成，你没什么了不起，别人做不了，你做成了，你就成了，新的路也就开始了。

6、戒抱怨、戒废话多、戒懒惰、戒坏习惯，在最高层面上，你的人就是你的事业。想要让成功靠近你，你得是那样的“人”。

7、水要喝够，觉要睡足，饭要吃好，坚持运动，这是你好起来的“本钱”。

8、多帮助别人，尤其在你能量低的时候，你能通过给别人提供帮助，让自己的内心更阳光，状态更好。

最后，我把我喜欢的“猫叔”的一段话送给你：

经常对自己说一句话：“你是干大事的人。”

偷懒的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。”

嫉妒的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。”

贪心的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。”

恐惧的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。”

浮躁的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。”

自卑的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。”

时刻提醒自己，对自己的期待和要求不能低，同时也是在强化信念，给自己鼓劲加油！

如果你认为自己注定是平庸之辈，那么你的内心很难强大起来；

如果你想成为强者，你现在可以向强者靠近，并以强者的标准要求自己，像强者一样活着！

深深祝福你，未来可期，人间值得！