【今日情绪觉察】：
今日主要情绪议题及指标：今天也是相当emo的一天，主要是情绪的反扑，加上知道了一些同事的薪资，也知道了某些同事的私事，很震惊，就觉得人生如戏，全靠演技
我看到了自己的浮躁。
01 探究自己为什么内心会起情绪（对现实的无力，对结果的不甘，还有就是工作中的累，整个人状态一直很丧，可能这就是生活的本质吧，是生命的考题吧，也可能人到中年，迟早都要面对这些不想面对的事情）
02 如何让自己恢复平静（转念：过好每一个当下，难受的时候，问自己，是否还有其他选择）
03 如此，就从“浮躁 ”的模式中走出来了。
【 能量下载练习】：
今日玛雅kin是共振的银河的白巫师：太阳的月(脉动，实现，意图) 第2天，红色启动之周的第2天，蓝手波符的第8天，今天同频体验:
红色启动（知识使见解产生，土元素，身体）：支持力量红蛇：生命力，生存，本能；早上一路站到公司，晚上一路站回来，累到不想说话。
白色净化（谦逊使静心升华，风元素，心智）：核心力量白巫师：永恒，施魔法，接受；由于寄出去的快件已经好几天了，一直搁置未被对方签收，所以一颗心总是悬着，频繁的去看动态，有没有签。怎么这么容易被影响呢？
指引力量白镜子：无止境，反射， 秩序；今天女神节，全网都在说她力量，爱自己和礼物，我的整体能量特别浮躁不安和压抑，借由这些现象和自己的情绪觉察，我发现迷失了自我。好像特别期待重生，又好像对一切都无所谓，间接性的斗志昂扬，持续性的迷茫无力。
PSI 白世界桥：死亡，机遇，平等；白桥的能量这几天也挺频繁的出现，是对某些经历的祭奠，也是在时刻提醒我要从痛苦中看到机会和成长。
蓝色蜕变（耐心使行动改变，水元素，情绪）：推动力量和波符都是蓝手：实现，知晓，疗愈；这个疗愈主题，会持续多久呢，我又怎么才能真的让自己疗愈呢，很多疑惑。
黄色收成（力量使果实成熟，火元素，精神）：挑战力量黄种子：开花，目标，觉知；
内在女神黄星星：优雅，美化，艺术；刚才从客户的朋友圈动态看到她们年会的照片，让人眼前一亮，也对大公司充满了期待。
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