感恩遇见

听到姜老师比我晚睡，但是比我早起1个小时，我顿时哑口无言。姜老师和我认识是何等的缘分，她愿意那么早赶过来带我练习瑜伽，感觉就是是上天派来拯救我的天使一样。

表达感激最好的方式就是早起，好好练习瑜伽，成为更好的自己。

丫丫读经典很感兴趣，我可以早晚陪读一会，先从十分钟开始。妈妈的陪伴很重要。当然，从丫丫开始，老二和老大逐渐涉及。

老二中午的英语打卡时间要坚持。中午没有打卡，晚上必打，养成习惯。

老大先从早起，养成良好的卫生习惯开始。

为自己需要做的每个项目都分配时间，一分钟也好，不要嫌少，积少成多，聚沙成塔。

放弃完美，想做的任何事情现在都可以开始做。比如短视频，今天就可以写好脚本，联系小伙伴开始拍摄。