对于我们而言，大脑每天都在勤劳的为我们工作，但是作为它的主体，你对它认识又有多少呢？
从根源上来进行认识你的大脑，会对你产生什么样的影响？
首先，我们来看一下大脑的基本组成 ：
大脑的物质含量
大脑皮层分为左半球和右半球
大脑中大概有1万亿个神经元，神经元互相连接形成回路从而向身体各个区域传输感觉和运动信号。 神经元由三个部分组成：细胞体、轴突、无数的树突组成。
神经元的组成
神经元与神经元之间的传递放生在神经末梢和下一个神经元的树突之间的空间。 这个空间叫做“突触间隙”两个神经元之间的连接被称为“突触连接”。
既然突触连接是进行信号传递的，那么突触连接的数量越多说明传递的信息越多，也就能提升整个记忆的质量。这就像你走在一片没有路的丛林里一样，当你第一次走的时候你必须不断的去清除周围的杂草开辟出一条路，整个过程比较艰辛。 但是当你第二次走的时候你就会觉得比第一次容易的多，你后来每天都走的时候你会发现这条路被你走的变得很宽敞，也走的越来越容易。 整个过程就是你重复的越多，你的信息记忆的越牢固，你对事物的认知也就变得越深。
从整个大脑记忆的逻辑中，你会发现为什么刻意练习的方法确实有效，刻意的进行练习增加了神经元之间突触的连接，不断重复的连接增加了记忆，在记忆的过程中不断的增加了理解和思考，从而对于某一项技能进行了真正的习得。
所以我们常说的大脑越用越聪明确实如此。
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