信息茧房概念，是由美国学者凯斯·桑斯坦在其2006年出版著作《信息乌托邦—众人如何生产知识》中提出的。
“信息茧房”效应是指，人们往往只注意自己关注的或使自己愉悦的信息（特别是人工智能推荐，会大力推送人们偏好的信息），久而久之，人们就会将自身桎梏于像蚕茧一般的“茧房”中，每天看到的信息，全是自己感兴趣的，却忽略了更大的视野。
互联网上的信息铺天盖地，似乎你不关注手机，不关注信息，就和人没有任何交谈？但是，对你来说，有用的、值得你看的信息有多少？我试过，把每个人的抖音同时打开，发现：大家的抖音都不一样，你关注的点和我关注的点，完全不一样，它会一直推送你所感兴趣的东西，久而久之，你一直停留在你“舒适圈”里，对外界的事物，会失去好奇心，失去敏锐度。
一切的所看，所闻，都要以自己的所需为中心。我听过罗振宇讲过一个事：他公司的一名员工，想要学习打羽毛球，就通过抖音去搜索，怎么打羽毛球，羽毛球的注意事项，他没有跟着抖音的推荐走，他是唯一的，以自己的需求，通过抖音这个工具，而学习了如何打羽毛球。他是主动地去学，去搜索，不被人工推荐所引导，而是以自己为引导。
我们还会发现，网上会有一种现象，当你发现，两个人的观点不一致时，就会引起口水战，引起双方互相的谩骂，甚至，最后的争吵都不是当初的，因为观点的不同，而是就是为了争吵而争吵。我们是从什么时候，变成了这样？
《破茧》书中所言：公共空间所需要的共享的时间结构没有了。所有的信息都在争夺用户的眼球，吸引你的注意力，想从你的注意力上面提取你的数据，增加你的购买力，每个人的阅读时间都被自己最感兴趣的内容填充得满满的，没有精力再去涉猎其他；同时每一个人阅读的内容都不一样，公共话题就进一步弥散掉了。
在我刚开始写作的时候，我只是写一些我的日常分享，当我决定，进一步地深入学习的时候，就参加专门的写作班，一个月，两个月，三个月，当你在一个写作班里呆得时间越长，你就只能体验这一个人的教授方法，虽然同学们每个月都会有新人，但是，实际坚持下来的，最后真正写作的人是很少的。我学习，是为了我写作的提高，当你已经学到以后，就要继续精进，而不是呆在里面，时间久了，你就忘记了你最初的目标。
很多人喜欢加入一些同频的社群，那么在社群内获得更为高效的交流时，也要注意同频社群沟通，其实也存在着社群信息茧房效应，所以，我们除了关注自己的焦点，也要经常提醒自己每一年都应主动设置一些新的焦点词，避免自己锁死自己的视野。
学习具有滞后性，它是有时间的过程，才会显现出来学习的成果。当你取得一定的成果，就要再给自己设置新的目标，那么，你可以根据自己的实际情况，为新的目标找寻一个更好的老师，去跟随他学习，当你已经完成学习，剩下的，就是要不断地去把所学，都应用到实际中，在你的文章中，文章的书写中，处理事情的过程体现出来。
记住：一切，都要以自己为主，不要随波逐流。
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