中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第1986天2023—11—30
团体心理咨询方案设计步骤
(1)团体心理咨询方案的内容
团体性质与团体名称
团体目标
团体带领者
团体对象与规模
团体活动时间
团体设计理论依据
团体活动场所
团体评估方法
团体方案
我爱我家
①团体性质与团体名称：我爱我家。属于结构式、发展性团体。
②团体活动目标
总目标：培养成员团体凝聚力与团体信任感。
团体具体目标：
A.凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
B.培养团体的默契，增强成员的互信基础。
C.强化成员在团体中的自我价值感。
D.促进成员的互动状况。
E.强调成员间互助合作的精神。
F.通过活动的特殊设计激发成员的思考力与创造力。
③团体对象：大、中学在校学生、新员工等。
④团体规模：20～30 人。
⑤团体活动时间及频率：新集体形成时，共4 次，每周1 次，每次 120 分钟。
⑥团体地点：教室或团体辅导室。
⑦活动方式：根据活动要求分成 7-8 人组进行，小组内交流与派代表全体分享相结合。
⑧领导者及训练背景：心理咨询教师1 人，助手2人。
⑨团体设计理论依据
A.用马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足个人社交的需要、归属的需要和爱的需要。
B.社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间彼此有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
C.人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己、接纳他人，坦露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效地沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
D.约翰逊（1972）的信任模式论认为，信任他人是一种冒险的选择，之所以会愿意去相信他人，是因为我们相信他人的行为对我们会是有利的。信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度的接受、支持与合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分享的态度，两个向度交互作用之后，会形成四种信任模式。
(3)方案设计的一般步骤
①了解服务对象的需求
②确定团体的性质、主题与目标
③搜集相关文献资料与方案
④完成团体方案设计书
⑤规划团体整体框架与流程
⑥设计招募广告
⑦对团体方案进行讨论和修订
(4)团体各阶段设计的重点
①团体初始阶段的设计重点
从营造温馨气氛开始团体，设计无压力状态的互相认识活动，澄清成员的期望，拟定团体契约与规范等。
②团体过渡阶段的设计重点
选择增加信任感与凝聚力的活动来催化团体动力
③团体工作阶段的设计重点
设计引发成员深层次的自我表露，引发反馈，聚焦个人问题和行为改变的活动。
④结束阶段：回顾团体经验、彼此反馈、祝福、告别。
(5)每次团体活动的设计内容
①热身活动：不宜过长
②主要活动：常用活动类型有绘画、深入讨论、角色扮演等。
③结束活动：总结，分享，预告下次团体的主题，或者布置家庭作业。
运用反转代入法，能真正进入角色才能有更多感受。
(四)注意事项
第一，避免为活动而活动，应尽量避免活动过多而不注重交流分享的问题。
想的时候可能有思维盲区，讲的时候能够说出来。
第二，避免照葫芦画瓢，要知其所以然。
第三，避免不适当的活动
能力是练出来的，感觉是泡出来的。
第四，避免活动衔接不当
第五，接受督导与同行探讨
感觉不顺的时候就需要接受督导。
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