《被讨厌的勇气》
人是可以改变的。一切掌握在自己手里。不要把自己的不幸归咎于原生家庭。
朋友不出门的故事:是原因还是目的?不是因为过去的阴影而不敢出门,而是为了“不出门”而制造不安的情绪。
阿德勒心理学的划时代创新意义:否定了心理创伤。
弗洛伊德的心理创伤学说认为,心灵过去所受的创伤正是目前不幸的罪魁祸首。
而阿德勒认为,决定我们的不是过去经历本身,而是我们赋予了经历的意义。
【思考】
这一点跟《财富自由之路》里面的责任观点一致,也是强调无论碰到什么困难,遇到什么痛苦,人都有选择的权利,就看我们怎么想,愿不愿意为自己负责。
就如万维钢《精英日课》里讲到的,很多客观发生的事我们不能改变,但我们可以改变我们自己看待事情的态度。
书中通过哲人与青年的对话从恐慌,愤怒,悦纳自己,不幸,性格等方面,解释了为什么一切都是自己的选择?
网友评论