没搞错吧？提升耐心的秘密是与自己和解？
别急嘛，听我给你说说哦。公安大学教授李玫瑾，曾问过一个老师：什么样的孩子最难教？
老师的回答是：坐不住的孩子。意思是没有耐心的孩子很难办。
（图片来自网络）
这也是为什么一说到没耐心，我们脑海里反应最快，或者想到最多的，都是小时候在课堂上，或者在读书时，东张西望，上课时左摇右晃的状态。
我们也会想当然的认为，那些没有耐心的小孩子，都是没有自律，也不懂克制。
与之相反，说到耐心，我们首先会想到坚持，接着会想到像头悬梁锥刺股，卧薪尝胆，这样依靠意志力，数年如一日，长时间耐受痛苦和身心磨练，才算是做事有耐心有坚持。
事实还真不是这样。
《认知觉醒》的作者周岭认为：缺乏耐心是人类的天性。
他在书中提到了小婴儿的例子。出生的婴儿理智脑的作用微乎其微，6个月内的宝宝会认为自己是全能的，想哭就哭，想笑就笑，不管干什么都是即时满足，没有丝毫耐心可言，全是天性。
随着时间的推移，小孩子的大脑发育会不断完善，学习积累和认知提升，耐心也随之不断提升。
成年之后，大脑发育趋于稳定，对耐心的探索，不再继续的话，耐心的提升也会原地踏步。
一言以蔽之，缺乏耐心，是人类的天性。好消息是，正因为缺乏耐心，是人类的天性，也充分说明，它是后天形成，可以不断培养和提升的能力。
悄悄告诉你，培养和提升耐心的方法，不是与天性对抗，而是与天性和解，也就是与自我天性的那部分沟通和解，然后，在接纳和包容的基础上，通过培养和练习，提升耐心。
约翰逊说过：伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。喜欢这句话，它让我们对未来充满希望。
赫尔岑说过另一句话：书籍是最有耐心最能忍耐和最令人愉快的伙伴。在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。
所以，未来，无论面临什么，无论多么艰难困苦，记得用书籍作支持，用耐心去完成就好了。
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