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读书会之谁在我家(20)

读书会之谁在我家(20)

作者: 自由而无用123 | 来源:发表于2021-08-20 20:49 被阅读0次

08.18周三7:30,读书会在钉钉开始,本次阅读的纠缠章节之冥想:“我们自己之内在的语句”及/双重转移/部分

首先诠释一下冥想~冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟通。瑜伽冥想的真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中。

其也意味着是本章小结内容,在冥想中回到童年,回顾成长经历;所经历的,一切如其所是;“宁可是我。而不是你”;我曾请求你拯救我的父母,请同样将我从这些话中拯救出来;----这种有效的冥想与排序有效即可进入到新的灵性场域/一个友善的幸福场域。

双重转移:伴侣关系的两个人~为同样的事重复争吵~其背后有主体和客体关系的双重转移;书中的案例例证了这种双重转移的关系!

读书讨论中联系到现实生活中的事件~有其父必有其子/上梁不正下梁歪......史老师讲述了相关的咨询案例有异曲同工之处。

期待下一次的再读章节,我们一起来学习亲子关系;届时会有更深的体验与更丰富的讨论!

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