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时间,精力,注意力

时间,精力,注意力

作者: 小蓝的练习本 | 来源:发表于2019-03-11 11:39 被阅读0次

现代人生活节奏越来越快,事情越来越多,人越来越忙,每天除了工作、家务、照顾孩子之外,似乎就再也没有自己的时间了,除了这些,上进的人还想学习精进自己呢!还得做做运动锻炼一下身体呢!那时间就更捉襟见肘了。

于是,有人提出时间管理,通过管理时间提高工作的效率,从而节约更多的时间,做自己想做的事情。

通过安排每个时间点的工作,让事情看起来不杂乱,从而提高效率。

听起来似乎挺有道理的,于是大家积极的做计划表,几点该什么,几点该做什么。

计划做好了,开始执行:

第一天原计划进行,感觉不错,效果很好;

第二天,该学习的时候,小孩哭闹了,怎么办,哄呗,自己的孩子总不能不管吧!结果一闹,后面的计划乱了;

第三天,该运动了,有客人来了。那就接待客人呗,客人也不能不管的,结果,计划又乱了。

第四天,亲戚结婚请吃饭………

第五天,感冒了/生理期到了不舒服………

一段时间后发现,时间管理似乎并没那么容易,时间管理后,生活还是乱的,可能没以前乱而已。

事实上,时间确实是不可管理的,因为时间不是你的,不管你有做什么不做什么时间都会过去。(提外话:要说世界上什么最公平,只有时间最公平,对待每个人都一样,每个人的一天都是24小时,一年都是365天。)

时间不可以管理,那那那我们可以管理什么呢?

精力,是的,我们能管理的只有我们的精力。更准确的说,应该是注意力。注意力在哪里,我们的产出就在哪里。

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