20210302 日日精进
C栈21目标达成训练营
践行人:刘晓伟
21天小目标(3.1-3.21)
1)每天日日精进的小目标
2)每天发圈养成输出习惯
3)每天保证20分钟的运动
体验:
正能量这个词,刚开始说起的时候,我们总是会觉得有点抵触,或者觉得鸡汤。
但当我们经历社会,人开始见的多了,才会发现,那些长期能做到积极阳光、让人相处起来也愉快舒服的人,其实是那么的难得。
也是那么的稀缺。
有的人就是个小太阳,有的人也像是个黑洞。
入鲍鱼之肆,久而不知其臭;
入幽兰之室,久而不闻其香。
回不去的事情有很多,或许这种感觉也是。
当我们开始见到阳光,开始喜欢上了那种正能量的感觉,好像也很难再接受自己那种丧嘻嘻的状态。
于是我们总能听到说,最好的成长方式,就是靠近身边那些有能量的人,主动升级自己的圈子,让那些优秀的人潜移默化地去影响你。
做人,要感恩那些带给了我们影响的人。
当然了,也许我们还很弱小,也并不完美,但也有想用自己有限的能量,去传递、影响更多的人。
也会渴望成为一个值得别人靠近的人。
就像那句,用生命影响生命。
学习:
1)课程学习
对待时间的态度:4(有待强化,认知决定行为)
对待学习的态度:4(主题,很多时候还是会盲从)
对待早起的态度:3(早起倒逼早睡,还有待践行)
想法 - 态度 - 行为 - 结果
2)富中之富九宫格
人不需要被教育,但需要被提醒。
需要经常看看,通过表格自检,哪些方面是自己经常忽略了的。
比如家庭,比如健康,这些我们总是容易忽略的,重要但不紧急的事情。
2)晚间运营会议复盘
关于社群链接:
除了通过多展示自己来吸引更多的链接,自己也要反过来,多去关注社群里那些积极主动的人。
可以从请教的方式开启链接,加陌生人后,可以通过共同好友点赞,用朋友圈的话题来开启破冰。
关于时间管理:
首先心态放平,每个人都有时间管理的问题,可以重视,但不要过于焦虑。
乔布斯的产品案例告诉我们,重要的事情只有那么几件,而且每天该做的三件事,要和你的长期目标挂钩。
做好时间的优先级,定期梳理,及时纠正。
家庭:
大多数父母,其实都是不善于言辞的。
所以我们做儿女的,需要多点细心和耐心,去体会他们的内心。
有时也要把他们当成自己的“客户”,挖掘他们的“痛点”、“需求点”,去多了解他们。
而不要让他们成为我们身边,最熟悉的陌生人。
健康:
睡眠:调整。
饮食:多喝水。
运动:原地运动。
感恩:
1)感恩父母的健康。
2)感恩小伙伴们的相互陪伴。
今天对自己的满意程度打分:4分
NEXT:
1、整理。
2、出发。

网友评论