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《下班后开始新的一天》19

《下班后开始新的一天》19

作者: 与柒言 | 来源:发表于2023-03-19 17:09 被阅读0次

    不要在过度热情的时候冲动地开始

    有时候我们会心血来潮,突然想要开始认真生活。这时我们往往会积极寻找各种能够增加动力的事去做,比如听励志演讲,读自我提升书籍,告诉自己今天一定要和昨天有所不同,我一定要成为崭新的自己等等。

    但是带着这种过度的热情开始某事时,往往会步入歧途。

    就像饿了很久,眼前突然出现一堆美食,很容易狼吞虎咽吃到噎住一样,突然开始一件没做过且不擅长的事情,也很容易搞砸。

    其实,那些看起来微不足道的琐碎之事不断积累,就会让你产生成就感,强化“我是有能力的人”的正面暗示,让成功本身也变成一种习惯。

            解决小事也能为我们带来掌控感,当小事一个接一个地被解决时,我们就会有照这个趋势做成大事的底气。

    不论是多小的事,把它变成一种新的习惯都是挑战,毕竟很多人连一小步都不敢迈出去,永远过着和昨天一样的生活。

    越是真正想做的事情,就越要抛开“我应该”的想法。放松是第一要务,带着“自然而然”的心情,做起事来会更容易。

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