我是个66年的半大老头儿,半生别无他事,唯憾一身肥肉减不下来,曾试过减肥方法若干种,减得快不如反弹快,喝凉水也上膘,真可谓,大腹便便,步履维艰,上个楼梯,气喘吁吁。实不知哪位大神有何妙方能帮我支招有效调理一二。
一位美女养生专家告诉我三句话:心宽体胖很正常,想帅回去也不难,少吃多动就瘦了。
此言不虚,点中要害。可怜我太随性,不想委屈自己,我是个喜欢无拘无束的主儿,真不喜欢少吃多动。虽然她建议不错,可惜不好落实。唉!我还是把减肥当成一个美梦,幻了算了!
有时候也想,若说肥胖是病,弥勒佛祖何以示现肥身,不一定只是为了告诉世人肚大能容的道理吧!若说肥胖不是病,何以天下胖人都将肥胖当做敌人?
恍然明白:胖不是病,病的是人心不足!胖不是错,错的是不能自律。胖不是问题,问题是管不住欲望。
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