我们对“错误”的认知
我们成年人关于犯错一直有一些错误的认知——我们要为自己的错误感到羞耻。大人因错误而责备孩子的本意是好的,试图激励孩子做得更好,而且也是发自内心的相信羞辱可以帮孩子做到这一点。但事实上,对于孩子健康的自我价值感却是一种极大的代价。我们没有花时间去思考这种方式可能会造成的长期后果。
为什么会有这样的认知?
我们到底为什么会用这样的一种管教方式来对待孩子犯的错?很多时候是基于我们成年人的恐惧。首先我们害怕如果不这样做,就没有尽到做父母和老师的责任,其次如果我们不向孩子灌输犯错就应该感到羞耻的想法,孩子就永远不会想要做得更好,再次我们害怕的是如果不让孩子受到责备、羞辱和痛苦,就是在骄纵孩子;最后是因为我们不知道还可以怎么做。
对孩子造成的影响
1、自我否定
有些孩子会认定自己不够好或者无能。有些孩子会觉得如果努力也达不到完美的结果,就不去冒险,因为害怕受到羞辱。
2、证明自己
很多孩子甚至决定要成为一个寻求他人认可的人,并努力以自尊为代价去取悦成年人,而有些孩子呢,则会痴迷于证明自己的价值。有的人甚至一辈子都活在证明自己当中。
3、掩饰错误
还有些孩子,决定要将自己的错误掩盖起来,他们可能会通过撒谎、隐瞒、推诿或者推卸责任,去想尽办法避免被他人发现。
如何从错误中学习
心理学家鲁道夫德雷克斯说:“完美在现实中从来都不存在,它只存在于我们的梦想中。”因此只要是人都不可避免地会犯错误。犯错不要紧,重要的是我们对待错误的态度。“把错误看作是学习的大好机会”这句话说起来易,但做起来还真不容易。因为犯错时我们会下意识地感觉自己不够好,进而我们会失落、难过、沮丧、懊恼。在我们被这些负面的情绪所包围的时候,很难从中去学习。在任何情况下,从错误中恢复的四个R都是有帮助的,因为他们提供给我们可以学会并教给孩子弥补错误的技巧。而且,它帮助我们从内疚和自责感当中走出来。面对孩子,从来不失控,不发脾气很难做到,然而在发过脾气后,怎样弥补,怎样让自己以后尽可能少发脾气,这才是关键。那么,什么是从错误中恢复的四个R呢?
1、承认Recognize
家长要意识到自己在错误和问题中的责任,有时候这个责任会比较的明显,比如说我们大声的训斥了孩子,或者说动手打了孩子,又或者说我们故意的冷落了孩子。也有的时候这个责任并不十分的明显。比如说孩子没有刷牙的习惯,孩子喜欢打人等等。这个时候大人要思考一下,是不是自己的教养方式对孩子产生了这些影响。总而言之,在任何场景下,做父母的都要有一份觉察,自己是否应该对此承担一定的责任?如果是自己的责任,就应该主动的承认,向自己承认。
2、担责Responsibility
比方说,“我不该朝你大吼大叫,而不是告诉你我的感受。”“爸妈不该没有听你说完事情的真相,就凭主观的猜测乱下结论。”担责的时候尽量地做到恰如其分。我们无需全部把责任揽在自己的身上,比如说“都是妈妈的错,都是我不好。”我们也不要轻描淡写,模糊不清,比如说“好了好了,我错了。”给孩子的感觉是大人在息事宁人,并不是真诚地承担责任。
3、和解Reconcile
道歉或者和解,简单真诚地向孩子道歉。“妈妈刚才那么大声地吼你,是妈妈不对,妈妈跟你道歉,宝贝儿对不起。”当你发自内心地向孩子道歉的时候,孩子们往往是特别容易宽容的。孩子做的不对的地方,也邀请孩子跟我们道歉。
4、解决问题Resolve
用头脑风暴跟孩子一起去想出一个相互尊重的约定,用于解决问题,或者预防未来类似的问题再次发生。如果我们和孩子有任何一方都没有准备好,比如说你邀请孩子共同解决问题的时候,孩子表现出不情愿或者是她说我想不出来,那我们也可以对他说:“那我们可以约个时间,等我们都感觉的时候再一起思考解决方案,好吗?”或者说:“现在我可以做些什么帮助你吗?”这个解决问题的步骤和前三个步骤不一定要同时去做。如果说这个事情刚刚发生,孩子可能还有情绪,这时我们需要先放下解决问题的想法,先处理情绪,再解决问题。作为大人,我们需要告诉孩子,没有人是完美的,大人也会犯错误,但错误和问题是学习的绝好机会,让孩子真正把错误当做学习的机会的时候,才会有更大的收获。
从错误中学习的关键点
第一、使用这个工具永远都不晚。无论这个冲突是在几分钟之前,还是在几天之前,几个月之前,只要这个事情的伤害没有完全被抚平和修复,就可以使用从错误中回复的4个R。
第二、花时间去接通理智脑,之后运用鼓励的方法。任何时候使用都不晚。但是,可能会过早,事情发生后,我们要等待一段冷静和平静下来的时间。
第三、要解决你自己对错误的认识问题。我们不要羞于去跟孩子承认自己的错误,其实这往往是在跟孩子做出极好的人生的示范和榜样。第四、要放弃对过去错误的内疚感。内疚是无用的,它会人感到无力。我们要及时调整自己,从错误中学习,和孩子携手继续前行。
网友评论