生活的乐趣分为两种：“消费型”快乐和“创造型”快乐。
最美图书馆
在消费型快乐里，我们消费的是别人创造的产品，比如刷剧、看手机、玩游戏，满足的是表面的感官刺激和生物性需要，但随之而来的，总是深深的空虚感。
在创造性快乐里，我们在创造自己的产品，比如读书、写作、养花、做手工……发挥自己的才能，在此过程中我们会体会到一种深刻的成就感，感觉到自己变得更好。
如果把消费型快乐看作酒肉朋友，创造型快乐就是良师益友。既然我们很清楚创造型的快乐更好，为什么很难去做产生创造性快乐的事情呢？
这是源于我们的一种心理机制：
理智（骑象人）喜欢创造，而情绪（大象）更喜欢消费享受。
大象虽然很倔强，但要说服它去正确的方向，也不是没有办法。那就是：去同频人聚集的地方，比如学习就去图书馆，健身就去健身房。或者，在家里养一个小小的，专门学习与工作的“场”。它们的存在会给人强烈的心理暗示，帮助我们行动起来，使用的越频繁，“场”的力量会变得越来越强大。
最近我在学习健康管理，需要集中精力，于是就把电脑桌做成了“场”，桌上面只放与学习有关的东西。在这里，喝饮品，吃东西、玩手机一律不允许……一周了，果然不太容易打花，效率提高了很多，并且感觉记性和理解力都变好了……以前觉得晦涩难懂的内容也渐渐清晰起来。
如果你想迅速感受“创造”的快乐，可以去图书馆之类的学习氛围浓厚的大“场”，也可以像我一样，造一个小小的“创造”专用的“场”哦。
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