自律有多难

今天是2023年11月2号。现在和每天一样，从地铁站提前的两站出来走去公司。

很喜欢，或者说越来越喜欢自己一个人走在这条路上边走边说一说心里琐碎的想法，这种感觉。现在是秋天了，或者说在东北已经进入了冬天的门槛，树叶都黄了，渐次的在掉落。身上穿了一件卫衣，再加一件稍厚点的外套，温度刚刚好，状态刚刚好，心情也刚刚好，这条路上拥挤的程度也是刚刚好，一切的一切好像都是刚刚好。

看到书友给出的这个题目，内心是忍不住惊了一下，对呀，自律有多难？自律很难吗？

如果是像我一样，正在做日更的你，我猜肯定会说不难，一点也不难。只是把每天的时间抽出来那么一点，做一下自己喜欢的一件事情，当然不难了。

但是我们要知道啊，自律从来都不只是顺风顺水的时候才叫自律，当你遇到困难遇到障碍还能够坚持下去，这才是真正的自律。

看别人都觉得好像很容易，就比如说在简村里，我们经常会看到日更365天呢，一更1000天这种大神，从他们身上来看可能会觉得就是很简单的一件事情，他们都在玉耕并且坚持了那么久，又或者说如果我们不是在这个800字的打卡群里面，你就是发10个字20个字，也算你日更了。但是那就代表我们肯定会坚持下去吗？也能做得像别人那样日工365天日工1000天吗答案是不确定的，是带问号的。

某一天你可能工作很繁忙，从早上到了公司，一直到晚上离开公司，整天都被所有的工作给淹没了，忙的抽不出来一分一毫的时间。又或者某一天孩子闹毛病了，你不光是白天还抱着他哄着他，甚至晚上还要熬夜陪着他。在右或者是这一天，你突然间有了什么突发情况，把你的时间突然间来腰给截断了，没有办法再从这个突发事变之外腾出其他的时间来。在或者上午，有了考试的安排，工作之外的时间多数用来学习。因为考试不上去，更考试你考过了才算过，考不过就是不过，日积月累的学习是必须要做到的。

遇到这样一些障碍的时候，能不能坚持下去，能不能做到自律才是你走下去的关键节点。

提出一个很常见的场景，你工作了一天很累很累，好不容易回到家吃了饭躺在了沙发上休息，假设现在没有孩子，你像往常一样点开了小视频的软件，他给你推送了一个又一个你很感兴趣的内容，大数据时代嘛，只要你对某类数据表示过兴趣，他就会定制化的为你提供更多这一类的消息信息和视频数据，你看的如痴如醉，这时候你想起来，哎呀，我今天还没有职高呢，那就意味着你必须得当下停止，你正在享受的这个惬意时刻。转头去做另一件你给自己规划好的任务。

这时候难吗？肯定难，就好像让你吃东西一样，这个东西你很爱吃，吃到一半跟你说先别吃了，你先去把别的事情完成，你肯定很不情愿的去做。但是你做到了，这才是真的自律。

我曾经有一段时间经常锻炼，下载了一个运动类的软件，打开软件出来的第1句话就是。自律给我自由。

对于这句话啊，我深以为然，自律难吗？肯定难不是件容易的事情，但是自律又真的难吗？其实也不难，为什么要说自律给我自由呢，如果我们真的做到自律了，在规则之内，每天我们都在完成我们的既定目标，其实你反而是自由的，比如说我们举个最简单的例子，我给自己定制的，一个月除了每天的日更之外，再多写3~5篇备用文，一个月里边只是多写个3~5篇不难吧，对不对？日积月累那你的饮食。文章里边可能就会积攒下10篇，20篇不等，好吧，真的到某一天了，你遇到上面说的任何一种复发情况了，甚至那一天你就是很累，你就是想看视频，想看电视都没有关系，这个时候你可以调用一篇备用文呢，来成全你当下享受的心情。

对吧，这不就是自律给了你自由，如果没有前面的自律，你积攒下这些备用文，你后面就没有这个资格去谈什么自由，在自律的空间之内让自己还能够成全自己的一片小心思。

所以说自律并不像我们看起来那样，必须得咬牙切齿，怎么跪着走啊之类的，只是你把你自己既定的每一个每一个小目标，要求自己提高他的完成度，那你就在自律这之中会享有更多更多的自由，你可能会比现在更轻松更自在。

不不是可能，是肯定。