今年第三次感冒,好生奇怪,因为上一回感冒我都已经不记得是什么时候了。许是最近天气热吹空调太多,而那天又刚好淋了一点雨,加上年纪大了,身体免疫也开始慢慢的走下坡路了。
因为疫情的原因没敢去医院看,又因为有些低烧也没有去上班,便在家里开始折腾起来艾灸。
一直都知道艾灸对提升阳气有很好的帮助作用。
几天灸下来真的感觉舒服多了,突然感受到中国中医的博大精深,我这还是没有针对任何穴位的,但效果都这么明显,如果再加上穴位,那效果更加不言而喻了。
于是我便报名参加了一个艾灸的课程,开始学习起了艾灸。
今年第三次感冒,好生奇怪,因为上一回感冒我都已经不记得是什么时候了。许是最近天气热吹空调太多,而那天又刚好淋了一点雨,加上年纪大了,身体免疫也开始慢慢的走下坡路了。
因为疫情的原因没敢去医院看,又因为有些低烧也没有去上班,便在家里开始折腾起来艾灸。
一直都知道艾灸对提升阳气有很好的帮助作用。
几天灸下来真的感觉舒服多了,突然感受到中国中医的博大精深,我这还是没有针对任何穴位的,但效果都这么明显,如果再加上穴位,那效果更加不言而喻了。
于是我便报名参加了一个艾灸的课程,开始学习起了艾灸。
本文标题:初学艾灸
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