如何防患于未然

我们身边不乏一些解决问题的高手，然而在高手之上的是那些能够从源头上阻止问题发生的人，此所谓防患于未然。

健康管理也需要用到上游思维。健身不仅仅可以增强身体抵抗力，还能够为几十年后的健康做准备。

大部分时候，人类是后知后觉的。只有当失去健康的时候，才知道健康的重要性。人们平时用各种方式透支身体，直到生病之后才后悔莫及。直到身体出现各种罢工的信号，人们才幡然醒悟，要是平时加强锻炼，增强自身抵抗力就好了。

医生的责任是救死扶伤，现在的就诊模式是诊断问题并解决问题。人们通常所说“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，而上医治未病正是一种上游思维。

目前医生的工作压力越来越大，身边很多家长都不愿意让自己的孩子学医，觉得做医生特别辛苦。所以，全社会要把预防工作做在前面，从而让人们少生病，才是减轻医生压力的最好方法。