这篇文章的标题是我原封不动的搬过来的,这是我今天在“当你老了”的公众号上看到的一篇文章,看完之后我兴奋不的不要不要的。
我终于遇见一个说实话的专家,和我的对于健康的认知是一样的。有一种英雄所见略同的亢奋,当然我不是英雄,而且我也不是医学专家,只是个医学爱好者而已,虽然年轻的时候我的梦想是考医学院。
不说废话了,先说说这位专家的总观点和四个小分观点。
这位专家的总观点就是,想长寿、想健康就要带点病。
四个分观点来验证这个总观点是否说的正确。这四个分观点分别的下面图片中的四条。
想长寿,就要带点病?!专家透露了这些健康真相……其实除了这位专家指出的以上四点,我们也可以想一想他隐藏的反面意思:
那就是我们作为病人在认知上的误区,有那些误区呢?
1.生病就要吃药看医生才踏实。
说一件自己的小事:有一次儿子肚子痛,我婆婆紧张孙子,就叫我去拿药,我去了村医那里把情况一说,医生说,没事的,多上两趟厕所,多动动就好了。
回到家把医生的话复述给婆婆,婆婆一听不干了,把我凶了一通,非叫我去拿点药给儿子吃。见我不去就自己走路来回半个小时,给儿子拿了药回来叫儿子吃了。
我无语,和婆婆吵不值得。就看着儿子吃,反正也吃不坏人。
2.太注重健康了,以那些健康专家、医生的话唯命是从。
听信健康专家或者健康医者的一些健康理论,这无可厚非,毕竟追求健康是每个人都在意的事。
身体健康了,就意味着可以都活几年,就可以和长寿握手言和。
但是没有自己的判别能力,一味的信任,不论是哪个专家说的都信奉为金科玉言。
这样的话反而会害了自己,不根据自己的具体情况,具体分析,就一味的按着专家说的去做,最后自己的身体反而垮了。
这样的结果连个说理的地方都找不到,只能是打碎牙齿往肚子里咽。
3.就是有一个好的心态,是长寿的一个要诀。
想长寿,就要带点病?!专家透露了这些健康真相……自由自在地生活,这句话诠释了好心态的所有,一切尽在不言中,是自由自在地生活的所有解释。
4.对于一些常见病,能不吃药最好
比如:感冒、咽喉炎、拉肚子这样的常见病。
某些专家有过这方面的透露。有兴趣的想理性健康的朋友可以网上搜搜。
5.生病了千万不要把自己弄得更像病人
为什么这样说呢?大家应该深有体会:生病的人都有一个通病,那就是,生病了不愿意动,躺在床上睡觉。
以前的我也是这样,后来一次偶然的发现,让我改变了。生病了就做一些力所能及的运动,反而发现病好的贼快,小毛病根本药都不用吃。
而且生一次病抵抗力就增强,免疫力也会随着上升。
在昨天我写了一片《我喜欢上了生病》,这是我的实话和真话。
今天我还是想说一句:我余生最大的愿望就是:
每天生点小小病如打几个喷嚏就可以解决的小小病,生一点流流鼻涕就可以解决的小小病。
每个星期生一点出点鼻血就解决问题的小中病,每个月生点感冒肚子痛的小病等等。
可以说生病成了我的日常行为,虽然老公曾经说过:你怎么又感冒了。他这样的话透露出了我爱感冒的事实。
但是他并不知道,我是故意把自己整感冒了。在没有读到这篇专家文之前,我只有用自己的身体做实验。
虽然有人不理解,不认同,但我知道自己是对的,我的身体骗不了我。甚至有人认为我有病,更有甚者认为我有精神问题。
但经过几年的实验,我证实了我是对的,因为陆续有不同的专家发表的言论证实了和我一样的认知。
除了今天这个还有其他的,比如有的专家说的,感冒发烧肚子痛根本不是病;又比如前年有专家说的,饿死癌细胞,这个理念我比他们发表文章的时间早。
可我不是医学专家,甚至不是医学工作者,这话就算我说出来也没有人信。
为了做一个大家眼里的正常人,我选择了“三缄其口”。
只有这样才能保护自己,至少在我没有强大到不让自己受伤之前,我必须保护自己。
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