《书名》我们终将遇见爱与孤独
《作者》张德芬
阅读记录
知识点：
真正爱自己的方法：
1、和自己的思维相处
2、和自己的情绪相处
3、和自己的身体有所联结，爱自己的身体。
要做到这几点蛮不容易的，尤其是情绪这块，很多时候人会在情绪激动的时候做决定，情绪一来不受大脑控制，会任由潜意识做决定，等到冷静之后又后悔说不应该这么做，但是又不削道歉，就任由事情发展，最后可能会到了不能收拾的地步。
我现在也在慢慢地尝试和自己的情绪相处，虽然难，可这也是自我成长的过程，谁也逃脱不了，除非你不想成长。
《书名》我们终将遇见爱与孤独
《作者》张德芬
阅读记录
知识点：
真正爱自己的方法：
1、和自己的思维相处
2、和自己的情绪相处
3、和自己的身体有所联结，爱自己的身体。
要做到这几点蛮不容易的，尤其是情绪这块，很多时候人会在情绪激动的时候做决定，情绪一来不受大脑控制，会任由潜意识做决定，等到冷静之后又后悔说不应该这么做，但是又不削道歉，就任由事情发展，最后可能会到了不能收拾的地步。
我现在也在慢慢地尝试和自己的情绪相处，虽然难，可这也是自我成长的过程，谁也逃脱不了，除非你不想成长。
读书札记|我们终将遇见爱与孤独 ——有感于《我们终将遇见爱与孤独》 文|张爱敏 “我们终将遇见爱与孤独”，当我把这...
本周开启阅读的书籍是张德芬的《我们终将遇见爱与孤独》。本书共分三大篇章。上篇：我们终将遇见爱与孤独；中篇：...
我们终将遇见爱与孤独。
2018年第6本书 ________________________________ 《我们终将遇见爱与孤独 荐 ...
2018年第6本书 ________________________________ 《我们终将遇见爱与孤独》 荐...
第 11天 【书名】《我们终将遇见爱与孤独》 【作者】张德芬 【阅读时间】120分钟 【笔记字数】 【书籍摘要】 ...
在『我们终将遇见爱与孤独』中说到：如何提升气质颜值？ 所以，今天，在连续读完『我们终将遇见爱与孤独』与『爱情与工作...
2019.8.10阅读《我们终将遇见爱与孤独》第3章 P78-105 自我成长和灵性成长，就是在帮助自己培养...
前言 本文是《我们终将遇见爱与孤独》的读书笔记。 《我们终将遇见爱与孤独》，作者大有来头，华语世界深具心灵影响力，...
2019.8.8阅读《我们终将遇见爱与孤独》第2章 P35-75 对金钱的匮乏感和配得感，跟之前小丽分享的【...
本文标题：阅读第493天—《我们终将遇见爱与孤独》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/obtajdtx.html
网友评论