美文网首页
瑜伽吧,它让你柔软且有力量!

瑜伽吧,它让你柔软且有力量!

作者: 亿乔文化 | 来源:发表于2020-07-08 18:17 被阅读0次

提起瑜伽

很多人第一时间想到的就是柔软

事实上,坚持瑜伽的人

不仅柔软更具备力量


练习瑜伽

让我们产生与心灵的连接

愿意打开心灵去感受一切

当心变得柔软和开放

身体也会随之发生改变

练习瑜伽就是把你僵硬的身体

一点点变柔软

把那颗浮躁的心

一点点抚平

让心开出柔软智慧的清莲


在瑜伽的世界里

你比想象的更强大与温柔

可以小鸟依人

也可以用纤细的双臂支撑自己

练习瑜伽的人

都拥有难以想象的坚毅

体式动作像山一样稳定

又像水柔软

稳定为身体,柔软为内心


柔软是一种力量

是一种无法抵抗的力量

在你受到生活的洗礼后

仍能从容的面对这世界

一颗柔软心

让你在这喧嚣的世界里

获得一份宁静欢悦

忘掉一切烦恼和压力


以清净心看世界,以欢喜心过生活

以平常心生情味,以柔软心除挂碍

修得一颗柔软心

烦恼成菩提

相关文章

  • 瑜伽吧,它让你柔软且有力量!

    提起瑜伽 很多人第一时间想到的就是柔软 事实上,坚持瑜伽的人 不仅柔软更具备力量 练习瑜伽 让我们产生与心灵的连接...

  • 柔软且有力量

    我是一个80后女性。再过几日,就33岁了!一个思想独立、经济独立的而且感情独立的职场妈妈!在我结婚生女的这五年,许...

  • 我的瑜伽开心方法论

    瑜伽是心与心的连接,是平衡,是柔软,是力量,是健身方式的一种。 瑜伽可以让你拥有很棒的外在形体,也可以让你的心灵更...

  • 在柔软中得到力量

    我想, 我喜欢的不仅是这些优美的姿态, 练习瑜伽, 让我在柔软中得到一种力量。 瑜伽的很多体式看起来是很柔软的, ...

  • 年纪大了,身体僵硬......还能练习瑜伽吗?

    1、首先想说的是,练瑜伽不是为了柔软,瑜伽是柔韧的。柔软缺乏力量,可以想象一下没有力量的肌肉是怎样一种状态。而柔韧...

  • 用柔软抚平流年伤痕

    作者:苇眉儿 用柔软抚平流年伤痕 ——读《你心柔软,却有力量》有感 柔软,让人生静美。 柔软,让世界春暖花开。 早...

  • 学瑜伽也是学哲学

    有人问“我太硬了,能练习瑜伽吗?” 不是因为你柔软,才去练瑜伽。 而是因为你练习瑜伽之后才柔软。 这种柔软,不仅是...

  • 锋芒的温柔善良

    你当善良 且有锋芒 你当温柔 且有力量

  • 以瑜伽之名延续你的浪漫爱情-------致佩珊瑜伽馆的情侣瑜伽

    以瑜伽之名延续你的浪漫爱情 -------致佩珊瑜伽馆的情侣瑜伽 让我们一起来瑜伽吧亲爱的你 在伸展中体会我柔软的...

  • 有一种平衡

    练习瑜伽已有十余载,韧带已经比之前柔软了很多,但是肌肉的力量练习还是没有跟上。力量与柔软总是很难兼顾,所以我总结出...

网友评论

      本文标题:瑜伽吧,它让你柔软且有力量!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/obthcktx.html