100天读33本书

作者: ADHD之光与影 | 来源:发表于2019-03-23 12:22 被阅读16次

    书单:

    【自我成长】

    《少做一点不会死》

    《别独自用餐》

    《优秀到不能被忽视J》

    《曾国藩传》

    《胡雪岩全传》

    《把时间当作朋友》

    【专业知识】

    《如何高效学习:一年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》

    《潜意识的力量》

    《孩子是如何学习的》

    《发掘敏感孩子的力量》

    《儿童注意力障碍100问》

    《孩子注意力不能集中、控制力差怎么办》

    《关爱多动症儿童,从你我做起》

    《注意缺陷多动障碍儿童心理治疗》

    《儿童注意缺陷多动障碍家长指南》

    《乐在学习的大脑》

    《第七感》

    《重塑大脑,重塑人生》

    《内向性格的竞争力》

    《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》

    《儿童技能教养法》

    《从故事里学儿童技能教养法》

    《焦点解决短期心理治疗的应用》

    《妈妈的心灵课》

    《咨询室里的秘密》

    《游戏力》

    《神奇的结构1》

    《神奇的结构2》

    【理财】

    《有钱人和你想的不一样》

    《财富自由之路1》

    《财富自由之路2》

    《财富自由之路3》

    《跟钱钱学理财》

    怎么读?

    我一天最多只有1~2个小时的时间读书,所以感觉挑战还是蛮大的。但是没关系,先试了再说。

    每天保证两个小时的书单内容读书时间(一边读一边做笔记跟思考),另外还要有半小时的速度时间(用来挑选好书,储备书单)。

    时间安排:

    早上6:00~7:00读一小时书;

    白天抽空读0.5小时,另外找0.5小时速读;

    晚上读0.5小时,然后写读书笔记

    输出方式:

    第一周用剽悍三段式(剽悍311框架)

    一、摘抄:(文章对自己有用的话)

    二、复述:(试着用自己的话来复述核心观点)

    三、关联:(核心观点与哪些生活经验相联系)

    001名字解释:(311框架)3-三段式,1个复述,1个践行笔记

    看书多了,不容易记住和理解,1个复述,用自己话说,记忆深刻,1个践行笔记,才能让书不白读。

    002其中311后面的11可以做60秒共读的语音。放喜马拉雅或荔枝等平台上。

    一周后看情况选文体写读书笔记。

    第一个100天

    开始时间:2019年3月25日

    结束时间:2019年7月3日

    读书计划名:

    嚣张前行读书计划

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