〈210104晨间日记〉D913
放任
每当需要思考的时候,头脑经常一片空白,而每当需要清理思绪时,则是思绪万千。
晚上需要睡觉的时候,特别害怕思绪过多,不仅影响了睡眠,瞬间觉得头脑压力过大。
昨晚就是如此,但我允许它们,甚至是放任思绪。它们如同约好的朋友,从各个角落齐聚一堂,各个维度地挤压思考空间。
我放任它们思考,一个问题接着一个问题,感觉时间过了很久很久,看看时间,才25分钟。
昨晚根本睡不着,换做平时会特别烦躁,但昨晚允许身体的各种调整,睡不着也没问题。
听从身体,一夜未眠,但心情平静。
这种放任自己、相信自己的感觉很棒。
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