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你是怎样定义成功的?

你是怎样定义成功的?

作者: 悦然育儿心理 | 来源:发表于2019-12-27 08:42 被阅读0次

你是想变得完美参加比赛,还是通过比赛变得完美?

终身成长这本书告诉我们固定型思维与成长型的差别,两种不同思维对人们的影响,如果发现自己有固定型思维要怎么做。

一、两种思维模式的不同表现

1.人的才能

固定型思维模式认为人的才能一成不变。他们时刻想证明自己的智力、个性和才能。

比如参加活动参加比赛时,认为这是展示自己才能展示自己实力的时候。参加聚会是展示财富展示才能的时候。

成长型思维模式认为人的才能可以努力培养。参加活动正是培养才能的时候,虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。

所以参加活动比赛是学习的机会,培养才能的机会。

2.对成功的看法

固定型思维的人希望确保自己的成功。他们认为聪明人应该永远是成功的。

这让他们极力掩饰不足,害怕失败最后变成不爱学习的人,不敢接受挑战,担心失败会让自己丢脸。这会让他们变得平庸,失去很多的机会。对成长型思维的人来说,成功意味着拓展自己的能力。而这需要通过不断学习才能实现。所以乐以接受挑战,任何活动都是学习的机会,都是拓展能力的机会。

3.对失败的看法

固定型思维的人认为如果他在某件事中失败了,他就成了失败者,如果经历失败,经常责怪外在的因素,他们的失败,从失败的行为转变成失败者的身份。成长型思维的人认为即便失败是痛苦的,但它不能对你下定义。它只是一个需要面对和解决的问题。从失败和挫折里受益,让自己变得更强大。

4.对努力的看法

固定型思维的人认为只有无能的人才需要努力。如果你需要为某件事付出努力,说明你不擅长做这件事。我们会发现有些人不愿意承认自己很努力,比如有些学生在表面上做出一副蛮不在乎,没有认真学习的样子,然后在背后暗暗努力取得好成绩,希望别人表扬自己聪明。聪明是真的那么重要吗?天赋并不是那么重要,最关键的还是后天的努力,刻意练习。成长型思维的人认为天才也需要努力才能成功。他们欣赏天赋,更崇尚努力。

这让我想起了爱迪生说的名言:天才是99%的汗水+1%的灵感。

通过以上不同模式对才能对成功对失败对努力的不同看法,我们看看自己是属于哪种的思维类型多一点呢?

二、不同思维模式的影响人的成就

固定性思维的人不注重学习和努力,不敢接受挑战,就会失去很多机会。变得胆怯不前。同时在活动和比赛当中,经常把其他人当做审判者评判者,自己要证明给别人看。这失去了很多学习的机会。

成长型思维的人能明确目标,不断优化学习方法,并乐于向同伴学习。这将帮助他们提升能力和取得成绩。

三、怎样培养出具有成长性思维的孩子?

1.关注成长而非天赋

在孩子做一件事情的时候,关注孩子在当中获得的收获,所体现出来的品质,提升的地方。

不评判,不给孩子贴标签

不用给孩子贴上聪明或者是笨的标签。

2.夸孩子努力的过程

不给孩子贴标签,作者做了一个实验,把学生分为两组,在学生完成任务时,对第1组的学生说你们很聪明,对第2组的学生说你们很努力。结果到了下一轮的活动,第1组被夸为聪明的学生普遍不敢再挑战难度大的任务,第2组被夸为聪明的学生90%挑战更难的任务。

建设性批评,而不是侮辱

如果孩子做错事的时候要给建设性的批评,包括客观描述行为行为带来的影响和后果。帮助孩子发现自己的优势,不断努力

四、怎样建设成长型心态

刻意练习,大脑可以成长,神经元可以产生更多的链接

1.接纳,接纳自己的思维方式

如果发现自己有些思维模式存在固定型的摄影模式,那么首先是接纳。

2.觉醒,感受到自己的思维模式

3.行动,逐渐改变,寻找自己的亮点,经常看到自己的进步。

校长董事长处长都不如成长,成长是一辈子的事,成长是人生中最大的财富。

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