得知这个词，是在奇葩大会上蒋方舟讲过的，说她是一个讨好型人格的人。很不可思议，那么出名的一个作家。去查了下，讨好型人格也叫迎合型人格障碍，有着迎合型人格障碍的人身上有着很多不健康的限制性信念，比如“我就该为他人的情绪不快乐！”“我不能拒绝别人的要求，这样会让别人不开心”“只要大家开心，我妥协是应该的”。我想想，这说的不就是我么？
蒋方舟是因为出道太早，身边都是比他更成功很好厉害的人，不敢去反驳反抗。而我形成此性格，是因为从小的不被重视，从小的一杯。阿婆是个重男轻女的人，所以作为一个大孙女出世的我，并没有得到重视。即使父母亲没有体现出太多的重男轻女，但没懂多少教育的他们也不会知道这个会在我心理上留下多少的阴影吧。我永远记得，吃穿用都是弟弟优先。也许你们会说，这没什么，孔融让梨嘛，大的就该让小的。可能我从小就不是个这个大气的人吧，或者从小就得知西方那一套，平权主义。一两次没啥，多了慢慢就在心里滋生了一种观念，我是不重要的个体。特别记得，忘了什么节假日，叔叔姑姑们要去游乐场玩，和我说了，只能带弟弟去。你知道那个时候游乐场对我意味着什么吗？游乐场在那时的我看来，是很高级的，不是随便能去。但是现在明明有机会去了，但我，不能去。我很失落，但没有闹脾气，像以往一样，很懂事得说了好。然后，我从小就很懂事，这是大多数大人对我的看法，成为了那个“别人家的小孩”；脾气很好，是我很多朋友对我的“评价”。但是，他们都不知道，懂事、好脾气下的我，是多么得想任性。德国作家曾说过，任性是被低估的美德啊。中学的时候，突然成绩变好了，家里突然发现，原来我是个有用之才，对我突然都改观了。 我发现，原来成绩好可以得到重视。所以，我认真学习，想要得到重视。我也确实得到了不一样的重视。但是，别样的懂事、好脾气却仍旧。比如，很晚叫我出去，明明很累很困我还是会去，因为我怕朋友不开心了；比如叫我买东西，多不顺路我都会去买，因为我怕下次再也不叫我了；比如某人在噼里啪啦地讲自己的事情，明明不想听但我永远会耐心听下去；诸如种种。反正永远不会以自己的感受作为出发点。大学的时候，慢慢意识到了自己这种情况。但是没法像蒋方舟一样，可是去东京脱离人群住一年。我很感谢大学，让我重新审视自己，接触各类人事物，认识到自己的价值，也明确自己存在这种问题，开始寻求办法解决。工作以后，状况有所好转。虽然还是会存在，但是我学会了拒绝，学会了如何取悦自己。在注重别人的同时，也关注自身。但是在拒绝别人的时候，会高兴，也会担心。也许，这个阴影会一直存在吧。也许，会有我真正强大的一天。
讨好型的人格，不仅是忽略自己的感受为了讨好别人，还有就是永远不敢轻易去麻烦别人，别人对自己的一点点好都会感恩戴德。所以，才会有了很独立很独立的我，才有了生存技巧很强的我。所以，你永远想象不到在家庭不受重视给你带来多大的影响。和人一起相处永远都在怕别人不理我了，不管在友情还是爱情方面。所以，会用各种办法刷存在感，会因别人一时的不理睬而心事重重。但是，治愈讨好型人格的最好办法，就是不断地完善自己，自信起来。
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