偷懒是人的天性和本能,是无数年生物进化的最优结果和最佳技能,何解?
人的大脑容量和计算力是有限的,从食物获取能量、能量转化的效率也是有损耗的,没法一天到晚都思考和谋划、劳动和做事。
当能量降低到警戒线以下时,大脑深层的生存机制会发出预警 —— 补充能量以维持全身器官的运转。如果能量补充不及时,会继续升级为警告 —— 睡觉休息以降低能量消耗。甚至,最终强制进入当机状态 —— 晕倒休克酣睡……所有这些机制都是人体的自我保护体系在发挥作用。
人偷懒,往往是因为当前能量不足以应对眼前事物的处理所消耗的,可能是精神能量不足 —— 智力不够、精气神不足,所以应对乏力、谋算不全;也可能是肉体储备不足 —— 太饿太累、四肢乏力、病痛缠身没有多余能量。
当你出现偷懒的想法和意识时,你要停顿下想想到底是因为什么?是精神还是肉体的缺口,要采取对应的补充策略。
饿了就吃、困了就睡,戒掉多思多欲,静心守意平心,自然会让你恢复精气神,从胜利走向胜利。
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