[cp]很多疲惫，不是休息能解决的。
如果疲惫是来自于内耗，即，你在使劲压制自己，例如欲望、愤怒和渴望等。这种内耗导致的疲惫，你可能会发现，怎么休息都起不到太大的作用。
如果疲惫来自于低水平的努力，即你虽然在使劲，但你自己深深感知到，你的工作都不能打动你自己，你内在觉得自己在浪费生命。这种疲惫，休息是能改善，但仍然远远不够。
这两种疲惫，需要链接感、意义感才能改善。即你拿出真实的自己，和一个事物有深度、丰富的碰触，当你和这个事物建立起深度链接后，你的疲惫感才能真正改善，甚至解决。
因为滋养，来自于和生命之河的链接。[/cp]武志红
最近确实感觉到疲惫了。 每天陪孩子写作业到十一点，他睡觉，我接着写日记，基本零点左右上床休息。早上定的六点的闹钟，...
感觉到疲惫，还是挺开心的，可以明确的告诉自己，今天时间没有白费，了解了那么多新的知识和新的观点。 ...
不知道这样的日子什么时候是个头。 我只想如果有一天我倒下了，我不在了。 至少我把债还完再走。 好累！ 真的好累！ ...
今日分享： 世界上有趣的事那么多，没有人值得我困顿一生。 不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把...
不知何时起 已经如此疲惫 常常感觉身体没有一丝力气。心好像间歇性停止了跳动 感受不到一点活着的气息。这不是消沉 不...
渐渐的 所有爱好的也不再爱好 所有讨厌却在逐渐接受
其实疲惫对我而言已经是一个正常的表述了。 我这几年，总是觉得非常疲惫。极少有精力充沛的时候。尤其是工作之后，肩颈问...
今晚脑子有点不太听使唤，似乎没有运作的意思，我完全没有想要去想今天的日记该写些什么？ 需要写些什么，之前不是说了，...
其实，你明明知道，一旦你太在乎，你就输了。 一切都看的真真切切，但你的软肋一直是你的软肋，就像凄风苦雨中的箭垛，任...
你在远处 在远处的风里 一棵路旁的树 我经过时 你开满花朵 让我无比向往的花朵 我渴望的地聆听着 一树的鸟语 你在...
本文标题：疲惫
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